Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Поради вчених, які допоможуть заспокоїтися © depositphotos Наше життя складається з безлічі проявів. І, на жаль, стреси і негативні моменти, теж мають місце бути. Але негативні емоції не можна постійно пригнічувати. Гнів, образа, печаль – важливі почуття, які мають право бути

Як почати бігати взимку: поради актора Павла Тупікова © Depositphotos Біг – один з найдоступніших видів спорту. Все, що потрібно для занять бігом – спортивний одяг і взуття. Але чомусь для багатьох із нас біг все ще залишається складним завданням – особливо, якщо

Карантин в Україні продовжать © Depositphotos Карантин в Україні продовжать довше запланованої раніше дати. Ще під час локдауна в уряді озвучували дату продовження карантину — 31 березня 2021 року. Однак уже сьогодні в ході спільної зустрічі Європейської бізнес

Чим загрожує сидячій образ життя © depositphоtos З появою комп’ютерів величезна кількість людей перейшла на сидячу роботу. Звісно, це куди приємніше, ніж цілий день проводити на ногах. Але, як і багато приємних речей, нерухоме проведення часу на стільці несе безліч

Епіляція при варикозі: чи можна? © depositphotos.com Незважаючи на те, що лазерну епіляцію можна робити в будь-який час року, більшість фахівців б’юті-індустрії стверджують, що саме зима — найкращий час для видалення небажаного волосся. Чому? По-перше, лазер найкраще працює

Правильне харчування має стати способ життя. © depositphоtos Холецистит. Якщо ці слова знайомі тобі, на жаль, не з чуток, то ти напевно знаєш, що дієта має стати способом життя. Правильно харчування захищає від переходу хвороби у хронічну стадію і загострень при її хронічній

10 продуктов, которые замедляют старение © depositphоtos У нас для тебе дві новини — погана та хороша. Погана новина: час не можна зупинити Хороша: його вплив на організм можна уповільнити, якщо правильно харчування. tochka.net зробила для тебе добірку ТОП-10 продуктів проти

5 переконань, які давно пора передивитися © depositphotos Переконання допомагають маневрувати у хаосі навколишнього світу і приймати рішення в умовах, коли не вистачає інформації. Не варто сліпо пологатися на них. Ніхто не може бути прав на 100%, а деякі засвоєнні істини

Джамала © instagram.com/jamalajaaa Українська та кримськотатарська співачка Джамала, яка стала мамою в минулому році, недавно зізналася, що набрала зайву десяточку кілограмів і збирається боротися із нею. І в цей раз зірка на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептами своєї