Міфи та правда про продукти для здоров’я зубів: що насправді захищає від карієсу?

Загалом продуктів, які гарантовано б зміцнювали емаль і захищали зуби від карієсу, немає. Це важливо зрозуміти, щоб не шукати "чарівну пігулку" в їжі. Здоров'я зубів — це комплексна історія, де харчування відіграє роль, але не замінює щоденну гігієну та відвідування…