Вітамін D – не тільки для кісток: його роль у контролі ваги та апетиту

Сонячний вітамін давно асоціюється з міцним скелетом, але його спектр дії набагато ширший. Дефіцит цієї гормоноподібної речовини може непомітно впливати на масу тіла та харчову поведінку. Достатній рівень вітаміну D пов'язаний із кращою чутливістю клітин до інсуліну, пише кореспондент Біловини.…