Науково медичний портал Кіровоградщини
Щоб прожити довге життя, потрібно бути фізично активним, висипатися, тренувати мозок та мати позитивний настрій. Такі поради надала геронтолог, доктор медичних наук Ольга Ткачова. Головні правила довгожителів вона перерахувала у розмові з МІА «Росія сьогодні». Фото: © Білновини Як прожити…
Вчені з Кембриджу виявили: 80% людей щоранку починають з дії, яка повільно вбиває їхню впевненість. І це не соцмережі чи солодощі. Психолог Джордан Петерсон у подкасті з Джо Роганом шокував аудиторію: Ви перевіряєте пошту до сніданку. І це перетворює вас…
Морська капуста. Для когось це спогад про специфічний салат із дитинства, для інших – загадковий інгредієнт суші. Але що, якщо ця скромна бура водорість – один із найдоцінніших суперфудів планети, доступний кожному? Не поспішайте шукати екзотичні ягоди чи дорогі добавки.…
Багато батьків не підозрюють, що їхні знання в медицині та лікуванні дітей нікуди не годяться. Навіть нежить правильно вилікувати в змозі далеко не всі тата та мами. Про найчастіші помилки батьків при лікуванні дітей, в інтерв'ю «Газеті.Ru» розповіла алерголог-імунолог, педіатр…
Поп-культура любить показувати любов як вічний феєрверк пристрасті, запаморочливі побачення та грандіозні жести. Але ті, хто пройшов рубіж сорока років у тривалих стосунках, знають: справжнє, глибоке кохання часто виглядає зовсім інакше, повідомляє кореспондент Білновини. Вона набагато тихіша, міцніша і, як…
Уряд Білорусі доручив Міністерству фінансів збільшити у 2024 році видатки республіканського бюджету, передбачені для сфери охорони здоров'я. Це закріплено у постанові Радміну за номером 643 від 3 вересня поточного року. Документ офіційно опубліковано на правовому інтернет-порталі республіки. Фото: © Білновини…
Виявляється, здоров'я кишечника залежить не тільки від того, що їсть та п'є людина. Найнесподіваніші чинники негативно впливають на травлення. Починаючи від питного режиму, закінчуючи стійкістю до стресу. Чи можна зміцнити здоров'я кишечника та захиститися від запалень, виразкового коліту та хвороби…
Не всі зубні пасти, що продаються в магазинах, безпечні для здоров'я. Про це попередила російська лікарка Ірина Корніліна. Яких компонентів не має бути у зубній пасті, експерт розповіла у розмові з виданням «Газета.Ru». Фото: © Білновини Чого не повинно бути…
Вважається, що живе спілкування дуже важливе для батьків та дітей – особливо це актуально у малому віці. Важливо проводити з дитиною час і робити це якісно, якщо не виходить взяти кількістю. Ми маємо на увазі, щоб час, проведений з дітьми,…
Багато батьків витрачають годинник на вечірні вмовляння, тоді як простий і послідовний ритуал здатний творити чудеса. Секрет швидкого засинання часто криється над складних методах, а особливої атмосфері і передбачуваності. Один маловідомий, але ефективний підхід отримав умовну назву “Сонний кокон”. Його…