Магній: користь для здоров’я та джерела отримання

Що таке магній? Магній – це життєво важливий мінерал, який організм використовує для сотень важливих процесів. Він необхідний для понад 300 біохімічних реакцій. Разом із кальцієм магній потрібен для правильного функціонування м’язів і нервів. Достатній рівень магнію необхідний для підтримки…








