Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Їх потрібно їсти щодня: експерти перерахували 5 найкорисніших прянощів

Спеції допомагають звичній їжі заграти по-новому і приносять користь здоров'ю, інформує Ukr.Media. У куркумі міститься куркумін — антиоксидант, який допомагає боротися із запальними процесами в організмі та стимулює мозкову активність. Однак він погано розчиняється у воді. Щоб поліпшити його засвоюваність, під час приготування страв додавайте…

Дієтологи назвали харчові звички, які можуть призвести до випадання волосся

Красиве та густе волосся — мрія всіх жінок. На жаль, з різних причин підтримувати волосся в хорошому стані буває непросто, хтось у принципі не може уповільнити його випадіння. Дієтологи розповіли про наші харчові звички, через які волосся стоншується і нерідко просто випадає, інформує Ukr.Media. Вам…

Масові отруєння шаурмою: які хвороби можна підхопити від вуличної їжі

У минулому році від ботулізму через вживання в'яленої риби загинуло близько десяти осіб, цим літом на лікарняних ліжках після покупки шаурми виявилося вже більше 60 киян, інформує Ukr.Media. – Майже всі були госпіталізовані з діагнозом "гостра кишкова інфекція", – заявив начальник столичної Держпродпотребслужби Олег Рубан.…

Кілька корисних властивостей солодощів

Ми дуже часто чуємо про те, що солодке приносить виняткову шкоду для організму людини. Однак таке твердження не зовсім правильне. Крім того, у розумних дозах солодке може бути навіть корисним для здоров'я. Зараз ми поговоримо про те, як цукерки, торти та інші солодощі можуть допомогти…

«Синдром чаю з бутербродом»: що це таке та як він вбиває наше здоров’я

"Синдром чаю з бутербродом" — це неформальна назва щоденної практики споживання їжі в поєднанні з чаєм або іншим напоєм, що може призводити до різних проблем зі здоров'ям. Цей синдром найчастіше асоціюється з недостатньою увагою до раціону та шкідливими наслідками, пов'язаними з неправильним харчуванням, інформує Ukr.Media.…

Лікарі-стоматологи назвали щоденні звички, які вбивають зуби

На здоров'я зубів може вплинути ряд факторів, включаючи спадковість та екологічну обстановку, інформує Ukr.Media. Проте й самі люди часто гублять те, що дісталося від природи. Лікарі-стоматологи перерахували шкідливі звички, які вбивають наші зуби. Основними причинами руйнування зубів лікарі назвали погані звички. Куріння та вживання спиртного…

Лікуємося по суджок. Як знайти внутрішню гармонію

Варто її знайти, і хвороби підуть самі собою. А для цього потрібно краще пізнати самого себе. Спробуйте визначити, до якого типу по суджок ви ставитеся, і врахувати поради східних мудреців. Можливо, ви незабаром відчуєте себе краще. Всі люди діляться на наступні типи. Тепло Риси характеру:…

Результат буде максимально точним: лікарі розповіли, як потрібно вимірювати артеріальний тиск

Вимірювання артеріального тиску у людей похилого віку — важлива процедура, яка допомагає контролювати їх здоров'я та запобігати ускладненням, інформує Ukr.Media. У людей похилого віку ризик розвитку гіпертонії, серцево-судинних захворювань, інсультів та інфарктів зростає. Регулярний вимір артеріального тиску дозволяє вчасно виявляти відхилення. Вимірюючи тиск регулярно, можна…

Чому восени загострюються хвороби шлунково-кишкового тракту, пояснили лікарі

Восени часто загострюються хвороби ШКТ. За словами медиків, у цю пору року зростає схильність до зараження інфекційними захворюваннями, які активізують в організмі запальні процеси. При цьому може посилюватись, загострюватися і хронічне запалення у шлунково-кишковому тракті, інформує Ukr.Media. При вірусних інфекціях підвищується проникність кишкової стінки, що…

Чого не вистачає в організмі, якщо хочеться борошняного і солодкого

Якщо організму не вистачає якихось мікроелементів, він починає подавати сигнали, і в людини виникає бажання з'їсти щось гостре, солоне, солодке чи борошняне, повідомили нутриціологи, інформує Ukr.Media. Якщо людині хочеться з'їсти солодке, це може свідчити про нестачу магнію, до якої призводить стрес. Експерти порадили замість шкідливих…