Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Як часто можна їсти фастфуд: коли не можна, але дуже хочеться

Фастфуд ще нікому на користь не йшов. Справа навіть не лише у зіпсованій фігурі чи перекушуванні на ходу. Така їжа – це найкоротший шлях до хронічних захворювань, які починаються із зайвих кілограмів. А проблеми можуть бути різні: від ожиріння до…

Таємний спосіб спілкування, який підглянули у щасливих пар: чому ви не знаєте про нього

Кажуть, що основа добрих стосунків – уміння розмовляти. Це правда, але є ще один пласт спілкування, про який мало хто замислюється, хоча він впливає на атмосферу в парі сильніше за довгі бесіди, повідомляє кореспондент Білновини. Мова не про слова кохання…

Які 3 харчові звички буквально руйнують кишечник: думка експертів

Якщо ви плануєте прожити довге та здорове життя, то вам варто вибирати правильні харчові звички. Завдяки цьому можна помітно покращити стан здоров’я, збільшити тривалість життя і загалом вплинути на організм. Однак багато хто часто забуває про кишечник, хоча це дуже…

Електрична чи звичайна: яку зубну щітку вибрати

І електричні, і звичайні зубні щітки мають свої переваги і недоліки. Будь-який з них можна добре прочищати зуби – якість очищення більше залежить не від виду щітки, що використовується, а від техніки чищення. Але все ж таки є випадки, коли…

До чого наводять спроби «виправити» партнера: ось що треба робити натомість

Дуже спокусливо, помітивши недолік коханої людини, одразу кинутися її «поліпшувати». Здається, ось якби він став пунктуальнішим, він організованіший, він перестав розкидати шкарпетки, а вона навчилася готувати – тоді все було б ідеально, повідомляє кореспондент Білновини. Ми починаємо давати непрохані поради,…

Можуть і нашкодити: з чим треба їсти мандарини, щоб не зруйнувати зуби

Мандарини дуже корисні, але можуть нашкодити, особливо зубам. кислоти, що містяться в мандаринах, і цукор здатні пошкодити зубну емаль. Як цього уникнути, розповіла російська стоматолог Юлія Гришеніна. Фото: © Білновини Рекомендації експерта наводить видання «Доктор Пітер». Як є мандарини, щоб…

Стоматолог розповіла, які новорічні напої особливо шкідливі для зубів.

Деякі новорічні напої містять компоненти, які негативно впливають на зубну емаль. Які напої є особливо шкідливими, розповіла головний лікар науково-клінічного центру EUROKAPPA clinic Ірина Корніліна. Заява експерта наводить РІАМО. Фото: © Білновини Які новорічні напої шкодять зубам По-перше, шампанське. Кислоти,…

Стоматолог розкрила, у якому віці краще ставити брекети

Займатися ортодонтичним лікуванням краще у молодому віці. Про це розповіла російський стоматолог Тетяна Пікіліді. Чому ставити брекет-систему потрібно якомога раніше, експерт пояснила у бесіді з виданням «Узнай.ру». Фото: © Білновини У якому віці краще ставити брекети Як розповіла Пікіліді, максимальний…

Лляне насіння — суперфуд чи міф?

Насінню льону приписують безліч корисних властивостей, включаючи покращення травлення, зниження рівня глюкози та холестерину, а також зміцнення серцево-судинної системи. Однак які з цих ефектів дійсно доведені наукою, а які є просто маркетинговим міфом? Концепція “суперфуду” часто є маркетинговим ходом, що…