Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

Магнітні бурі у червні 2021: місяць на подив спокійний

Магнітні бурі у червні © tochka.net Після бурхливого і активного в геомагнітному сенсі травня перший літній місяць порадує дивним спокоєм. Виходячи з прогнозу, в червні очікується лише одна магнітна буря, проте вона обіцяє бути потужною. Але май на увазі, що Сонце

Благодійні тренування зі скандинавської ходьби в Києві: як взяти участь

Благодійні тренування по скандинавської ходьбі: як взяти участь © прес-служба Лєра Татарчук та БФ “Твоя Опора” оголошують про початок реєстрації на благодійні тренування зі скандинавської ходи у Києві задля порятунку дітей з вадами серця. Зареєструватись потрібно

Як прибрати живіт і накачати прес: кращі вправи і поради тренера

Вправи для живота © Depositphotos У деяких одна згадка про рельєфний прес викликає тремтіння. Якщо ти коли-небудь намагалася дістати заповітні кубики, то теж знаєш як це непросто. Але не переживай — tochka.net знає, як тобі допомогти. Головне — займайся регулярно, із

Чистотіл: користь, шкода і способи застосування

Для чого застосовується чистотіл © depositphotos Ошатний кущ з приємними золотистими квітками і насичено-рудим соком всередині стебел – це чистотіл. Багатьом він знайомий з дитинства, коли цим самим соком мазали ранки на колінах, а потім про них геть забували, бо

Захворювання Маска, вченої Грандин та Шелдона Купера: що таке синдром Аспергера

Синдром Аспергера: що це, як діагностують © Depositphotos Про синдром Аспергера масово заговорили, після того як Ілон Маск заявив, що хворий на нього. Редакція tochka.net вирішила поспілкуватися з психологом Оленою Колядою зі Smart Medical Center та дізнатися про це захворювання

Чим замінити цукор: 12 варіантів і думка нутриціолога

Цукрозамінник: який вибрати © depositphotos.com Якщо ти хочеш схуднути або просто бути більш здоровою, то цукор — не твій найкращий друг. Крім того, вживання цукру сьогодні пов’язують з серцевими та аутоімунними захворюваннями, шкірними проблемами та енергетичним

Благодійність прикрашає: важлива кампанія від Mary Kay

Mary Kay, “Рожевий змінює життя” © прес-служба Рак молочної залози (РМЗ) — найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок. У 2020 році понад 14500 українкам було діагностовано РМЗ. Щодня 41 жінка дізнається про те, що хвора на рак молочної залози. Вже понад 17 років

Чи є зв’язок: як коронавірус впливає на чоловіче здоров’я?

Чи впливає коронавірус на чоловіче здоров’я © depositphotos.com Вплив COVID-19 на різні органи, в тому числі й на репродуктивну систему, вивчено недостатньо. Тож тема обросла міфами та всілякими твердженнями. Як насправді коронавірус впливає на чоловіче здоров’я – розповідає

7 порад, як сформувати корисні харчові звички на кожен день

Корисні харчові звички © depositphotos.com Замість того, щоб мучити себе і своє тіло дієтами, зриватися і картати себе, краще прищепити корисні харчові звички, щоб правильне харчування увійшло в твій образ життя, а не з боєм проникало на кухню перед літнім сезоном. Tochka.net