Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Авокадо можна назвати унікальним плодом, адже він допомагає скинути не тільки зайві кілограми, але і робить позитивний вплив на метаболічні процеси в організмі, зовнішній вигляд шкіри і волосся, серцево-судинну систему. Авокадо складається з легкозасвоюваних жирів, не містить в собі холестерину і практично не має в…

При цукровому діабеті слід дотримуватися правильного харчування. Раціон хворого повинен складатися тільки з корисних продуктів, що мають збалансований поживний склад і низький глікемічний індекс. Інжир при діабеті включають в меню в обмеженій кількості, оскільки він може завдати організму шкоди. Зміст Чи можна інжир при діабеті?…

Як добре випити взимку чашечку смачного компоту з абрикосів! Про це варто подбати заздалегідь та заготувати чудовий напій у сезон. У нашій добірці зібрано 20 найпопулярніших рецептів. Читай, вибирай та насолоджуйся! Зміст 1. Компот із абрикосів з м'якоттю 2. Компот з абрикосів та яблук 3.…

Необов'язково йти до ресторану, якщо хочеться поласувати улюбленим супом із креветками. Його можна приготувати самостійно та чудово провести час вдома. Читай нашу добірку з 20 найсмачніших рецептів та вибирай те, що тобі подобається! Зміст 1. Молочний суп із креветками 2. Швидкий рецепт супу з креветками…

зиму: 12 найпростіших і найсмачніших рецептів /> Ну хто не любить дрібні та хрусткі огірочки корнішони? Навіщо їх десь купувати, якщо можна закатати до банків самостійно? Це ще й набагато дешевше, причому за мінімальних зусиль. Ділимося 12 найкращими домашніми рецептами корнішонів на зиму! Зміст 1.…

Конфітюр із полуниці можна закатати на зиму, використовувати в начинках для десертів або випічки, а також для формування тортів. Розповідаємо 15 простих рецептів приготування такого конфітюру. Бери їх собі на замітку! Зміст 1. Конфітюр із полуниці з крохмалем 2. Конфітюр із полуниці з желатином 3.…

Ну хто не любить курячі крильця як закуску чи основну страву? Тим більше є досить багато способів їх приготувати, чим здається на перший погляд. У цій добірці ми зібрали 20 найсмачніших рецептів із курячими крильцями – як на кожен день, так і на святковий стіл!…

Коли справа доходить до корисних круп, на думку відразу приходить гречка. Її люблять і великі, і малі – і за смакові якості, і за високий вміст корисних речовин. Але щоб повною мірою оцінити всі переваги цієї крупи, треба знати, як правильно її варити. Нюанси, пропорції…

Хочеш здивувати всіх оригінальною овочевою закускою? Тоді радимо приготувати баклажани на грилі! Їх можна запекти цілком, нафарширувати, обсмажити шматочками чи половинками. Розповідаємо 20 найсмачніших рецептів! Зміст 1. Баклажани з олією, лимоном та часником на грилі 2. Баклажани на грилі з приправою з помідорів 3. Баклажани…

Одним із найкращих сніданків – по праву вважається сир та найрізноманітніші страви з нього. Він корисний, малокалорійний, в ньому багато цінного білка, він відмінно насичує і поєднується з різними продуктами. Ми зібрали для тебе велику вибірку рецептів, що можна з нього приготувати! Зміст 1. Швидка…