Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Всесвітній день боротьби зі СНІДом © depositphotos Сьогодні, 1 грудня, відзначається Всесвітній день боротьби зі СНІДом. Примітно, що в 2018 році ця дата відзначає свій 30-річний ювілей. Цей день є серйозним нагадуванням про величезну проблему, яка нависла над всім людством і

ТЕСТ: Який зимовий вид спорту тобі підійде?   © depositphotos.com

5 способів вивести токсини з організму   © depositphotos.com У тебе постійні втома, головний біль, висип на обличчі і бліда шкіра? Можливо, твій організм перенасичений токсинами і шлаками. Ти знала, що хоча б раз на рік потрібно очищати свій організм від токсинів, незалежно від

«Як швидко схуднути на 15 або 20 кілограм?» – таке питання досить часто чують дієтологи. Але ще частіше це питання спрямоване до просторів інтернету, в пошуках рецептів, які допоможуть швидко в домашніх умовах прибрати зайві кілограми. Знайти диво-дієту, «посидіти на

Більше 50% людей, які працюють в офісі і мають малорухливу роботу, пов’язану з необхідністю подовгу сидіти, інтелектуально трудитися, які відчувають емоційні навантаження у вигляді дедлайнів, термінових завдань, регулярно набирають вагу. Напружений робочий графік,

Як схуднути, якщо часто доводитися їздити у відрядження? Це питання з кожним роком задають все більше людей. Висока зайнятість на роботі, постійні роз’їзди і відрядження – досить поширене явище для сучасної ділової людини. Подібне життя «на колесах» найчастіше

Магнітні бурі у грудні 2018 року © tochka.net Прогноз магнітних бур у грудні 2018 року від tochka.net стане в нагоді всім метеозалежним людям. Початок зими зустріне нас сильним сплеском сонячної активності. Уже найближчими вихідними днями, 1 і 2 грудня, очікується серйозна

Як набрати вагу без шкоди для здоров’я   © depositphotos.com Найчастіше дівчат цікавить відповідь на запитання: як швидко схуднути? Але існують і ті, хто мріє набрати хоча б кілька кілограмів. Звичайно, набрати у вазі можна за допомогою неправильного харчування, однак до парочки набраних кілограмів ти…

10 рецептів ефективного детоксу організму в домашніх умовах © depositphotos.com “Детокс” – одне з найпопулярніших слів року. Кольорові баночки з очисними соками всюди: в інстаграмах подружок, на рекламах, в раціоні зірок, блогерів і IT-girls. Що ж таке – детокс? Глибоке, але м’яке

Заняття спортом вважаються ефективним засобом для зниження ваги, а регулярні відвідування спортзалу з серйозними навантаженнями – необхідністю, для тих, хто хоче схуднути. Але чи є спорт головним інструментом для схуднення? Чи достатньо збільшення фізичної