
Як привести себе в форму до літа: 7 рекомендацій
Як привести себе в форму до літа: 7 рекомендацій © depositphotos.com “Скоро літо! Потрібно терміново схуднути!”, – така весняна паніка шкідлива. По-перше, в стресі організм може накопичувати зайву вагу. А по-друге, жорсткі дієти і виснажливі тренування, які не відповідають