Категорія ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ

Секрети здорового харчування

Що я роблю для випічки із замороженими ягодами, щоб сік не розмочив тісто

Для пирогів з малиною та ожиною, полуницею, для пиріжків та тістечок з вишнями, для кексів та булочок-вертушок: щоб сік не витікав і не намочив тісто, щоб пироги, пиріжки та кекси були гарними, з гарною начинкою і крихким гарним тістом, а не вологим, забрудненим, інформує Ukr.Media.…

Токсикологи розповіли, чи можна їсти блискучі та липкі мандарини

Мандарини гарні "від кісточки до шкірки". Теоретично корисно вживати не лише м'якоть, але й шкірку плоду. Щоправда, для цього потрібно правильно обрати цитрусові, інформує Ukr.Media. Токсикологи розповіли, як за зовнішнім виглядом визначити якість мандаринів. За словами лікарів, у хороших фруктів шкірка може бути як матовою,…

Кавові поради для здоров’я: як пити каву, щоб вона була не лише смачною, але й корисною?

Кава — один із найпопулярніших напоїв у світі. Хоча вона відома своїми енергетичними властивостями, також може бути корисною, якщо пити з правильними інгредієнтами, інформує Ukr.Media. Обирайте якісні кавові зерна Перше правило приготування здорової кави — обирати якісні зерна. Кавові зерна, вирощені органічно та без використання…

Замість борошна чи манки додайте до сирної запіканки несподіваний інгредієнт

Сирна запіканка — ідеальна страва для сніданку або вечері, шматочок запіканки можна покласти дітям до школи або взяти на роботу як перекус. І якщо зазвичай запіканка готується з додаванням борошна чи манної крупи, то сьогодні пропонуємо оригінальний рецепт запіканки з незвичайним інгредієнтом, який зробить текстуру…

Як зварити смачний курячий бульйон: легкий, поживний і корисний

Коли закінчуються всі приготовані для новорічного столу страви, людина інстинктивно починає тягнутися до легкої, смачної та корисної їжі, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: куряча грудка 500 г; ріпчаста цибуля 1 шт; часник 2 зубчики; морква 2 шт; лавровий лист 2 шт; сіль та перець за смаком. Приготування:…

Ці продукти непоправно зіпсують макарони по-флотськи, майте на увазі

Багато господинь люблять готувати макарони по-флотськи, оскільки ця страва проста в приготуванні та дуже ситна. Однак не варто забувати про продукти, які можуть її зіпсувати, інформує Ukr.Media. Морква Деякі використовують цей овоч при приготуванні засмажки разом з цибулею. Однак у макаронах по-флотськи її краще не…

Як правильно заварювати чай у заварнику: найкращий лайфхак для покращення смаку дешевого чаю

У багатьох країнах, включаючи й Україну, чай є одним із головних напоїв. Чай п'ють усі, як кажуть, від малого до великого, а от правильно його заварювати вміють небагато. Останнім часом, великої популярності набув пакетований чай, тому що це швидко та зручно, опустив пакетик у склянку,…

Якщо бачу цю фразу на пляшці вина, то її ніколи не куплю

Проте існують маркування, які можуть багато сказати про якість вина, і деякі з них варто уникати. Якщо ви побачите на пляшці певні фрази, це може бути сигналом, що продукт не виправдає ваших очікувань. "Виготовлене з відбірних сортів винограду" Не купуйте вино, якщо на етикетці, замість…

Які ознаки вказують на натуральну та безпечну ковбасу — достатньо провести цей простий тест із продуктом

Не всі ковбаси однаково корисні та смачні. Як вибрати якісний продукт і уникнути розчарування? Ми підготували кілька порад, які допоможуть вам зробити правильний вибір, інформує Ukr.Media. Ціна Ціна не завжди показник якості. Не варто гнатися за дешевизною. Хороша ковбаса не може коштувати дешевше м'яса, з…

Покладіть поруч із хлібом один з цих продуктів — і він збережеться свіжим надовго

Серед безлічі порад щодо зберігання хлібобулочних виробів найпопулярнішим є зберігання хліба та батона в холодильнику, інформує Ukr.Media. Хліб дійсно лежить помітно довше, але не всім подобається потім його холодна м'якушка та специфічний смак. Розповімо, як зберегти його в хлібниці. Для початку потрібно розібратися, чому пліснявіє…