Категорія ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ

Якщо ви думаєте, що смачні голубці вимагають годинника біля плити, ви помиляєтеся. Ледачі голубці – страва, яка підкорила навіть скептиків. Шеф-кухар Гордон Рамзі якось зазначив в інтерв'ю для The Guardian : “Іноді простота – ключ до досконалості”. Цей вислів ідеально…

Багато хто женеться за білою усмішкою, забуваючи про фундамент здоров'я. Виявляється, ключ до міцних зубів захований не в тюбику, а на тарілці. Як пояснює експерт, раціон безпосередньо впливає на стан емалі та ясен. Як повідомляє кореспондент Біловини, м'ясо – незамінний…

Здається, що підтримати сили та здоров'я у зрілому віці складно та дорого. Але природа дарує нам прості та доступні рішення, які працюють справно, повідомляє кореспондент Біловини. Візьміть звичайну моркву. Цей яскравий коренеплід повинен з'являтися на тарілці щодня без винятків. Фото:…

З кожним роком шкіра втрачає пружність, але існують прості способи уповільнити цей процес. Серед них — щоденні ритуали, про які багато хто не здогадується. Три види чаю, які легко вбудувати у звичний раціон, здатні м'яко стимулювати вироблення колагену, зберігаючи шкіру…

Наприкінці зими слід їсти більше червоного солодкого перцю та квашеної капусти. Також необхідно збільшити споживання свіжої зелені. Такі поради надала лікар-терапевт Ширін Ораєва. Фото: © Білновини Продукти, які допоможуть зберегти здоров'я наприкінці зими, експерт перерахувала у розмові із виданням NEWS.ru.…

Морська капуста – криниця користі, але її унікальний склад вимагає усвідомленого підходу не тільки до вибору вдалих пар, але і до розуміння, які поєднання можуть знизити її цінність або навіть нашкодити у певних ситуаціях. Не все, що смачно чи звично,…

Красива, рожева, кристалічна, родом нібито з чистих передгір'їв Гімалаїв. Її продають як “найкориснішу сіль на планеті”, багату на “84 мінерали”, здатну балансувати pH, покращувати сон і навіть лікувати хвороби, повідомляє кореспондент Білновини. Ціна за кілограм змушує замислитись. Але чи коштує…

Вживаючи каву та зелений чай, ви захищаєте свій організм від старіння. Про це розповів лікар-терапевт, лікар-гастроентеролог Шота Каландія. Найкорисніші напої для краси та здоров'я медик назвав у розмові із виданням «Газета.Ru». Фото: © Білновини Що пити для краси та здоров'я…

Зробити масляні млинці корисними дозволить використання здоровіших інгредієнтів. Таку пораду надала голова Центру компетенції розвитку продукції на рослинній основі Роскачества Олеся Махова. Як приготувати корисні для здоров'я млинці на Масляну, експерт розповіла у розмові з виданням «Лента.ру». Фото: © Білновини…