Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

Як схуднути на 5 кг

Существует немало способов похудеть, но стабильный и безопасный результат дают лишь немногие. Причины разные и зависят, как от выбранного способа похудения, так и индивидуальных особенностей организма. Хорошая новость – если Ваш лишний вес составляет 5 килограммов

Як ефективно схуднути на 10 кг

Зайві кілограми мають властивість накопичуватися непомітно, але, коли до норми додається 10 кілограмів зайвої ваги, багато хто починає замислюватися про схуднення, шукати відповіді на запитання: «Як швидко схуднути на 10 кг?» Найчастіше відповідь на запитання

Всесвітній день боротьби зі СНІДом 2018

Всесвітній день боротьби зі СНІДом © depositphotos Сьогодні, 1 грудня, відзначається Всесвітній день боротьби зі СНІДом. Примітно, що в 2018 році ця дата відзначає свій 30-річний ювілей. Цей день є серйозним нагадуванням про величезну проблему, яка нависла над всім людством і

5 способів вивести токсини з організму

5 способів вивести токсини з організму   © depositphotos.com У тебе постійні втома, головний біль, висип на обличчі і бліда шкіра? Можливо, твій організм перенасичений токсинами і шлаками. Ти знала, що хоча б раз на рік потрібно очищати свій організм від токсинів, незалежно від

Як схуднути на 15 кілограмів

«Як швидко схуднути на 15 або 20 кілограм?» – таке питання досить часто чують дієтологи. Але ще частіше це питання спрямоване до просторів інтернету, в пошуках рецептів, які допоможуть швидко в домашніх умовах прибрати зайві кілограми. Знайти диво-дієту, «посидіти на

Як схуднути при «сидячій» роботі

Більше 50% людей, які працюють в офісі і мають малорухливу роботу, пов’язану з необхідністю подовгу сидіти, інтелектуально трудитися, які відчувають емоційні навантаження у вигляді дедлайнів, термінових завдань, регулярно набирають вагу. Напружений робочий графік,

Як схуднути при частих відрядженнях

Як схуднути, якщо часто доводитися їздити у відрядження? Це питання з кожним роком задають все більше людей. Висока зайнятість на роботі, постійні роз’їзди і відрядження – досить поширене явище для сучасної ділової людини. Подібне життя «на колесах» найчастіше

Магнітні бурі у грудні 2018: завтра очікується сильний сплеск сонячної активності (оновлено)

Магнітні бурі у грудні 2018 року © tochka.net Прогноз магнітних бур у грудні 2018 року від tochka.net стане в нагоді всім метеозалежним людям. Початок зими зустріне нас сильним сплеском сонячної активності. Уже найближчими вихідними днями, 1 і 2 грудня, очікується серйозна

5 способів набрати вагу без шкоди для здоров’я

Як набрати вагу без шкоди для здоров’я   © depositphotos.com Найчастіше дівчат цікавить відповідь на запитання: як швидко схуднути? Але існують і ті, хто мріє набрати хоча б кілька кілограмів. Звичайно, набрати у вазі можна за допомогою неправильного харчування, однак до парочки набраних кілограмів ти…