Категорія ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ

У сучасних господинь не завжди є час на приготування повноцінної вечері. У такому разі на виручку приходять м'ясні напівфабрикати, зокрема сосиски та сардельки. І якщо з очищенням перших впоратися нескладно, то, звільняючи від шкірки сардельку, можна залишити на ній частину продукту. Уникнути подібного сценарію допоможуть…

Варені яйця — одна з найпопулярніших страв на сніданок. Крім того, це один із найпоширеніших компонентів для салатів. Щоб цей продукт приніс організму тільки користь, приготувати його потрібно правильно, інформує Ukr.Media. В одному яйці в середньому містяться: 7 грамів білка 5 грамів жиру Вітаміни А,…

Запасливі господині завжди зберігають в морозилці м'ясо. Це істотно полегшує процес приготування обіду або вечері, адже не потрібно витрачати час на походи по магазинах, коли можна в потрібний момент дістати м'ясну вирізку з холодильної камери і приступити до готування. З одного боку, заморожування економить час,…

Традиційний вінегрет — страва тривіальна і досить проста у приготуванні, інформує Ukr.Media. Однак існує спосіб зробити цей салат у рази ситнішим і смачнішим. Достатньо лише додати до нього деякі несподівані інгредієнти. Про які саме компоненти йдеться? У подробицях на це запитання відповість друга частина статті.…

Часник здавна широко використовують у кулінарії. Проте чистити його — справжня мука. Доводиться акуратно знімати лушпиння, а потім відмивати руки від сильного аромату. Відтепер ця проблема має зникнути, інформує Ukr.Media. У TikTok показали, як легко видавити часник, попередньо не очищаючи кожен зубчик. Простішого лайфхаку, мабуть,…

Забудьте про надзвичайні суперпродукти, адже саме ці фрукти є справжніми поживними станціями, які містять найважливіші елементи для будь-якої здорової дієти, інформує UkrMedia. Персики і нектарини: Джерело калію Всі знають, що банани можуть похвалитися великою кількістю калію, але два маленьких персика або нектарини мають більше необхідного…

Сьогодні в супермаркетах можна придбати не лише традиційні фрукти, а й екзотичні. Одним з таких є фрукт лонган. Східні жителі дуже люблять і цінують даний плід за його корисні властивості, яких у нього, до речі, незліченна кількість, а для жителів нашої країни він поки залишається…

Звичайний перець навряд можна назвати проблемним овочем. Його легко готувати, і мало хто має труднощі з нарізкою. Однак, насіння іноді завдають неприємностей: розсипаються по всій кухні і прилипають до рук. Все через одну помилку. У TikTok показали, як її уникнути, інформує Ukr.Media. Відео набрало десятки…

Від шматочка такої смакоти не відмовиться жоден домочадець та гість! Такий тортик можна приготувати за лічені хвилини + час на просочення в холодильнику. Беріть будь-які фрукти та ягоди (свіжі чи консервовані), які любите: вишню, ананас, апельсин… Також за бажанням начинку можна додати горіхи! Інгредієнти: крекер…

Магазинні помідори часто розчаровують споживачів своїм трав'янистим і водянистим смаком, який не має нічого спільного з ароматом і солодкістю домашніх або дачних томатів, інформує Ukr.Media. Однак є кілька простих і ефективних способів, як поліпшити смак магазинних овочів, зробивши їх соковитими й апетитними. Не зберігайте помідори…