Науково медичний портал Кіровоградщини
Не можна вживати понад 10-12 г солі на день. Але повністю відмовлятися від цього продукту не варто. Про це попередила лікар-гастроентеролог Юлія Сластен. Фото: © Білновини Як вживати сіль, щоб не нашкодити здоров'ю, фахівець розповіла у розмові з МІА «Росія…
Здається, все гаразд: новий партнер, плани на майбутнє, спільні моменти. Але раптово в голові з'являється тінь минулого. Знайоме почуття? Експерти в галузі психології стверджують: таке відбувається не через слабкість чи помилки, а через причини, які часто залишаються непоміченими. Людський мозок…
Брокколі, яку десятиліття називали суперфудом, виявилася прихованою загрозою. Журнал Immunity (2024) опублікував дані: гойтрогени в цьому овочі пригнічують функцію щитовидної залози у 15% людей, знижуючи вироблення антитіл. “Це як відключити сигналізацію організму”, – пояснює імунолог доктор Ерік Тополь . Фото:…
Забудьте про тести на IQ як єдиний показник успіху; справжній ключ до задоволеного життя ховається у вмінні розуміти та керувати емоціями. Дослідження, опубліковані в журналі Nature Neuroscience (2020), підтверджують, що галузі мозку, які відповідають за емоційний інтелект, активно розвиваються протягом…
Мабуть, наймолодшим рекордсменом світу є Річард Скотт Вільям Хатчінсон, який народився в Міннеаполісі, штат Міннесота (США), 5 червня 2020 року. За версією Книги рекордів Гіннеса Річард став недоношеною дитиною у світі. Малюк з'явився на світ у подружжя Елізабет і Річарда…
У пошуках секрету молодої шкіри ми часто зосереджуємося на баночках і процедурах, забуваючи про найдоступніший і найпотужніший інструмент, який у нас є – рух. Мова не про виснажливі тренування в залі, а про просту, регулярну фізичну активність, наприклад, ходьбу, повідомляє…
Багато популярних рекомендацій щодо харчування не відповідають дійсності, попередила гастроентеролог Софія Бакаєва. П'ять найпопулярніших міфів про харчування та здоров'я шлунково-кишкового тракту експерт розвіяла у своєму телеграм-каналі. У які міфи про харчування настав час перестати вірити По-перше, дуже поширена хибна думка…
Забули щітку? Не панікуйте. Виявляється, під рукою може бути найпростіший помічник для зубів. Звичайне яблуко здатне стати тимчасовою заміною гігієнічним приладдям. Це не просто міф, а цілком реальний спосіб догляду. Тверді фрукти, особливо соковиті яблука, працюють як природний очисник. Їхня…
У місті Солігорськ (Мінська область) місцеві жителі врятували хлопчика та дівчинку. Хлопці мало не потонули у технічному водоймищі. Інцидент стався у середу, 11 вересня. Як повідомляє у своєму офіційному телеграм-каналі прес-служба Міністерства з надзвичайних ситуацій Білорусі, дітей із водоймища врятували…
Багато дорослих відчувають тривогу, бачачи дитину без явного заняття. Їм здається, що кожна хвилина має приносити користь чи розвагу. Однак у періодичній нудьзі є важливі плюси. Бездіяльність, що контролюється, стає ресурсом для зростання особистості, повідомляє кореспондент Білновини. Коли зовнішні подразники…