Науково медичний портал Кіровоградщини
Вода оточує нас усюди, і ми часто сприймаємо її як належне. Тим часом, ця проста рідина – основа нашого існування та один із найпотужніших інструментів для покращення самопочуття. Йдеться не про дорогі напої чи складні схеми, а про звичайнісіньку чисту…
Турбота про здоров'я кишечника – це питання комфортного травлення, а й важливий аспект загального самопочуття. Правильний баланс кишкових бактерій впливає імунітет, гормональний фон і навіть психічне здоров'я. Щоб підтримувати цей баланс, варто звернути увагу на напої, які можуть покращити мікробіом…
Ви чистите зуби двічі на день, але відчуваєте підвищену чутливість чи бачите тріщини на емалі? Можливо, винна не щітка, а склад вашої пасти. Багато популярних засобів містять абразивні частинки (RDA вище 100), які дряпають емаль, особливо при жорсткій щетині або…
У дитячому реабілітаційному центрі «Сосновий Бір» (Брестська область) епідеміологи виявили норовірусну інфекцію. Про це у своєму офіційному телеграм-каналі проінформувала прес-служба Міністерства охорони здоров'я Білорусі. Зазначається: завдяки своєчасно вжитим заходам медичного персоналу цієї установи та спеціалістів санітарно-епідеміологічної служби вдалося уникнути ускладнень,…
Прагнення допомогти дитині з будинком часто непомітно переростає у виконання завдання замість нього. Батьківська допомога має бути спрямована на розвиток самостійності, а не на отримання ідеальної роботи. Перший крок – чітко визначити, де закінчується зона відповідальності дитини та починається ваша…
Багато хто вважає, що гіперактивність просто результат поганого виховання. Однак справжній СДВГ не має нічого спільного з капризами чи лінощами. Це неврологічне розлад, який змінює сприйняття світу і потребує професійного підходу. Перші ознаки розладу зазвичай помітні вже у віці. Діагноз…
Чи помічали ви, як просте жування може стати предметом суперечок дієтологів та тих, хто мріє про стрункість? Жувальна гумка давно вийшла за рамки просто освіжувача дихання. Нові дослідження проливають світло на її подвійну роль контролю апетиту. Як повідомляє кореспондент Біловини,…
Вживаючи знежирені молочні продукти, ви позбавляєте організм кальцію. Про це попередила у розмові з виданням NEWS.ru нутриціолог Вероніка Гусакова, повідомляє кореспондент Біловини. Чому не варто купувати знежирену молочку Як розповіла Гусакова, у процесі відокремлення жиру від молока продукт втрачає корисні…
Вживання немитих бананів загрожує серйозними наслідками для здоров'я. Про це попередила нутриціолог, парафармацевт Юлія Попова. Чому банани потрібно мити перед вживанням, фахівець розповіла у розмові з виданням NEWS.ru. Фото: © Білновини Чому потрібно мити банани Навіть фрукти, які ви чистите,…
Успіх часто малюють як гору, яку треба підкорити. Але що, якщо це не гора, а лабіринт, де кожні двері з написом «так» ведуть у глухий кут? Більшість людей роками біжать по колу, бо бояться зачинити непотрібні двері. Вони кажуть «так»…