Науково медичний портал Кіровоградщини
З віком травлення стає примхливим: тяжкість після їжі, здуття та запори перетворюються на звичні супутники. Багато пенсіонерів звинувачують у цьому вік, але часто проблема криється у порушенні балансу кишкової мікрофлори. Однак рішення може бути простішим, ніж здається. Морська капуста, яку…
Усі звинувачують каву в жовтизні посмішки, але справжній винуватець виявився зовсім іншим. Стоматологічне дослідження розкрило несподівану правду про найагресивнішого барвника для емалі. Експеримент із віддаленими зубами показав разючі результати впливу різних напоїв. Чотири зразки занурили в рідини цілих десять днів,…
Багато хто говорить про те, що з кожним роком з вихованням дітей виникає більше складнощів. Це справді так. Про які складнощі йдеться? Діти дорослішають дуже рано Навіть малі діти часом знають те, про що явно повинні були дізнатися в більш…
Вересневий ажіотаж навколо гуртків і секцій часто призводить до поспішного вибору, за яким слідує швидке розчарування. Усвідомлений підхід збільшує шанси знайти заняття по-справжньому цікаве. Головний критерій – щирий інтерес самої дитини, а не батьківські амбіції чи мода. Обговоріть його бажання,…
Замордували нескінченні примхи за столом і тарілки з недоторканою їжею? Батьки відкрили секрети, які перетворюють будь-який обід на маленьку перемогу. Їхні нестандартні прийоми ламають звичні правила годівлі. Виявляється, сувора заборона на участь дитини в готуванні – головна помилка. Дозвольте маленькому…
Втома і стрес часто стають супутниками багатьох мам. З цієї причини поспішимо поділитися порадами, які допоможуть жінкам з дітьми впоратися з навантаженнями, що навалилися на плечі, і відновити сили. Ідіть туди, де не грає «Синій трактор» Ви можете відвідати б'юті…
Власники стабільної ваги рідко підраховують калорії, та їх ритуали мають спільні риси. Ці патерни поведінки ефективніші за будь-яку дієту. Вони їдять повільно, роблячи паузи, пише кореспондент Біловини. Мозок встигає отримати сигнал про насичення через 20 хвилин. Перевагу віддають продуктам із…
Ви замінюєте цукерки яблуками, п'єте свіжі соки і думаєте, що це безпечно для фігури? Не все так просто. Фруктоза, цукор, що міститься у фруктах, меді і особливо в сиропах (агави, кукурудзяному), веде себе в організмі інакше, ніж звичайний цукор (глюкоза),…
Надмірна пітливість (гіпергідроз) загрожує грибковими інфекціями та може суттєво знизити якість життя. Про засоби вирішення цієї проблеми розповіла терапевт, невролог Поліна Лепілова. Рекомендації лікаря наводить видання «Известия». Фото: Pixabay Як позбутися підвищеної пітливості Як розповіла лікар, є два види гіпергідрозу:…
Дитяча брехня — як перше кохання: здається, що вашу дитину це ніколи не торкнеться. Але одного разу ви помічаєте, що цукерки зникають із шафи, а малюк клянеться, що це зробив кіт. Або підліток стверджує, що був у друга, хоча його…