Науково медичний портал Кіровоградщини
Для початку необхідно проконсультуватися з лікарем, чи можна вашій дитині в принципі ходити до басейну. Протипоказанням може бути алергія, дерматити різного походження. Якщо дитина часто хворіє, лікар може не дозволити часті водні процедури. Особливо якщо йдеться про цистит, захворюваннях нирок…
Хочеш зробити ноги стрункішими до початку сезону міні-спідниць? Виконуй наш комплекс вправ для ніг, складений тренером із фітнесу Марією Мироновою спеціально для lady.tochka.net. У комплексі 10 вправ. Часу це займе 20-30 хвилин. Щоб швидко досягти бажаного результату, вправи слід виконувати…
Надмірне вживання картоплі несе у собі реальну загрозу розвитку цукрового діабету та збільшення ваги, заявили лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Найбільша небезпека картоплі полягає у її високому глікемічному індексі. Якщо у глюкози вона дорівнює 100, то у смаженої картоплі — 95, у…
Складного немає нічого. Тісто завжди виходить. Але, звісно, готувати його треба з гарним настроєм! Інгредієнти: Кефір — 300 мл Яйце — 1 шт. Борошно — 3 склянки Цукор — 3 ст.л. Сода — 1 ч.л. Приготування: У мисці змішую яйце…
Найприємніший і найшвидший спосіб розслабитися після роботи – прийняти гарячу ванну з ароматною піною. Головне – вибрати смачну та якісну піну для ванни, щоб релакс вдався на славу. lady.tochka.net тестувала різні піни для ванни та вибрала найапетитніші. Хороша якість за…
Усі ми періодично прокидаємося ночами. Через витівки кота, шум на вулиці, потреби попити води та інше. Але якщо ви регулярно просинаєтеся в той самий час без явної причини, то, можливо, організм намагається вказати вам на те, що у нього проблеми,…
Весняні канікули – дитяча радість, але проблема для батьків: як же розважити своїх маленьких непосид, щоб і весело, і цікаво, і корисно. lady.tochka.net пропонує повести школярів до музею. Топ-5 музеїв Києва, які просто необхідно відвідати на весняних канікулах Національний науково-природничий…
Дуже артистична учасниця шоу “Хвилина слави”, призер конкурсу “Діти сонця”, Поліна хоче підкорити Америку, але для цього їй необхідно перемогти на “Дитячій Новій Хвилі”. Дівчинка розповіла lady.tochka.net про свою підготовку до конкурсу. – Як готуєшся? Номер і костюм уже готові?…
Мало кому під час вагітності вдалося уникнути застуди. А температура – дуже неприємний симптом застуди. Як же збити температуру під час вагітності, щоб не нашкодити розвитку та здоров’ю майбутньої дитини? Найголовніше – не займатися самолікуванням, а одразу звертатися до лікаря.…
Професійні кулінари часто струшують курячі яйця, перш ніж зварити їх. Але у чому сенс таких дій? Як розповіли досвідчені кухарі, цей лайфхак потрібен зовсім не для того, щоб змішати білок і жовток, цього не станеться, практична користь зовсім в іншому,…