Науково медичний портал Кіровоградщини
Втомилися від нескінченних битв перед сном і мрієте про спокійні ночі? Ці неочевидні стратегії можуть стати вашим порятунком. Виявляється, переміщати малюка, що заснув, – не завжди правильне рішення. Як повідомляє кореспондент Білновини, іноді краще залишити його там, де спить сон.…
“Я погана мама”… Цю фразу можна почути від багатьох жінок. Але варто одразу наголосити: деякі представниці прекрасної статі надто суворо оцінюють себе. Можливо, насправді вони є дуже добрими мамами. Просто надто близько до серця приймають проблеми, які неминуче з'являються при…
Досягнення плоского живота залежить тільки від вправ, а й від грамотного підходи до харчування навколо тренування. Правильна “паливна” стратегія посилює результати. Перед фізичним навантаженням організму потрібна легка, легкозасвоювана їжа, що дає енергію без тяжкості. Вуглеводи у цьому випадку – пріоритетне…
Коли йдеться про корисні жири, всі відразу згадують оливкову олію. Але його ціна не завжди тішить. Хороша новина: на звичайній полиці магазину є не менш цінний, а головне – доступний продукт, який багато хто незаслужено обходить стороною, повідомляє кореспондент Белновости.…
При виборі кросівок потрібно уникати плоскої та тонкої підошви. Таку пораду дав ортопед Сергій Дідов у розмові з «Лентою.ру», повідомляє кореспондент Біловини. Якого взуття потрібно уникати Як розповів Дідів, не слід купувати кросівки з плоскою та тонкою підошвою. Фото: ©…
Збоку здається нелогічним, чому розумні люди роками залишаються у стосунках, які приносять біль. За видимим стражданням часто ховаються потужні психологічні ” плюси ” , які утримують дома. Нещасливі стосунки дають ілюзію стабільності та передбачуваності, нехай навіть негативної, пише кореспондент Біловини.…
Вершкове масло дієтологи не відносять до шкідливих продуктів. Воно містить необхідну для нормальної роботи людського організму речовини. Але трапляються випадки, коли за медичними показниками корисний і натуральний продукт може завдати шкоди здоров'ю. Кому слід повністю виключити вершкове масло зі свого…
Конфлікти у відносинах неминучі, та їх тривалість і інтенсивність повністю залежить від обраних слів. Психологи виявили універсальні фрази, які миттєво знижують розпал пристрастей і переводять суперечку в конструктивне русло. Фраза “Я розумію твої почуття” працює як миттєвий заспокоювач для розпаленого…
Індійські медики повідомили про виявлення унікальної групи крові. Відкриття було зроблено випадково, під час підготовки пацієнтки до операції на серці, повідомляє кореспондент Білновини, з посиланням на публікацію The New Indian Express. Йдеться про 38-річну жінку з округу Колара (штат Карнатака,…
Ідеальний манікюр може приховувати невидиму загрозу здоров'ю нігтів. Постійне носіння гель-лаку несе ризики, про які попереджають фахівці. Як повідомляє кореспондент Біловини, слід обов'язково робити паузи у покритті раз на кілька місяців. Ця перерва необхідна для оцінки реального стану нігтьових пластин.…