При виборі кросівок потрібно уникати плоскої та тонкої підошви.
Таку пораду дав ортопед Сергій Дідов у розмові з «Лентою.ру», повідомляє кореспондент Біловини.
Якого взуття потрібно уникати
Як розповів Дідів, не слід купувати кросівки з плоскою та тонкою підошвою.
Вони не дуже хороші щодо навантаження, – пояснив ортопед.
За його словами, краще віддавати перевагу моделям з товстою підошвою, у яких п'ятка трохи вища за стопу.
Якщо кросівки з анатомічною підошвою не просто плоскі, то будь ласка, – зазначив лікар.
Він уточнив, що слід уникати будь-якого взуття з тонкою підошвою (кеди, мокасини тощо).
Таке взуття, за словами Дідова, призводить до появи підвищеної втоми, болю, шпор п'яти.
Найправильнішим для чоловічої стопи взуттям лікар назвав туфлі з каблуком заввишки півтора сантиметри.
Читайте також
- Терапевт розповіла, як уникнути зараження вірусами у відпустці
- Сомнолог назвала причини поганого сну влітку
