Науково медичний портал Кіровоградщини
Багато років борються з небажаними діями, не розуміючи ключової помилки у своєму підході. Чому ж стандартні методи так часто зазнають невдачі? Секрет у корінному різницю між формуванням нових і викоріненням старих патернів поведінки. Як повідомляє кореспондент Белновости, мозок запам'ятовує стійкий…
Мало хто з дачників серйозно ставиться до шовковиці, а все тому, що у домашніх заготовках вона практично не використовується. Ягоди здебільшого вживають у свіжому вигляді, але не всі знають, як правильно, повідомляє кореспондент Біловини з посиланням на інтерв'ю лікаря Павлової…
Президент Франції Емманюель Макрон повідомив про своє бажання заборонити доступ до соцмереж для дітей віком до 15 років. З такою заявою, що приголомшила молодих французів, їх лідер виступив в ефірі телеканалу France 2. Він дуже засмутив юних громадян, сказавши, що…
Фінансові психологи стверджують: кишенькові гроші — потужний інструмент виховання, а не дитячий привілей. Грамотне поводження з особистими фінансами у дитинстві закладає основу дорослої економічної грамотності. Оптимальний вік для початку видачі кишенькових грошей – 6-7 років, коли дитина освоює рахунок і…
Майже кожен з батьків стикається з ситуацією, коли простір житла планомірно окупується дитячими скарбами. Знайти вихід із лабіринту ляльок та машинок стає щоденним квестом. Перше правило розумної організації простору — чітке зонування. Визначте спеціальну зону для ігор, де дозволено творче…
Ви вимотуєтесь, намагаючись встигнути все: прибирання, готування, допомога з уроками. А дитина все одно ниє, вередує і не цінує ваших зусиль. Але якщо «ідеальна мама» — це міф, а справжній секрет успіху криється в… лінощі? Фото: © Білновини Не в…
Багато хто витрачає сили на жорсткі дієти, не підозрюючи про безкоштовний помічник стрункості прямо у своїй спальні. Якісний сон запускає природні механізми, що допомагають тілу легко віддавати накопичене. Під час глибокого сну тіло активно відновлюється та регулює гормональне тло. Критично…
Багато хто суворо дотримується дієти, але стрілка терезів завзято завмирає на місці. Ця невидима перешкода часто криється в уповільненому метаболізмі, який непомітно саботирує всі зусилля, пише кореспондент Белновости. Наукові дані підтверджують, що тривале обмеження калорій може зменшити швидкість обміну речовин.…
Здавалося б, що більше сну — то краще для відновлення сил. Проте медики попереджають: звичка спати надто довго несе приховані погрози. Неврологи вказують на зв'язок надмірного сну із серйозними проблемами, повідомляє кореспондент Белновости. Регулярний відпочинок, що перевищує десятигодинну позначку, може…
Неприємний запах у холодильнику з'являється раптово і псує апетит, але з ним можна впоратися майже миттєво. Не обов'язково витрачати час на довготривале прибирання — іноді достатньо одного простого інгредієнта. Харчова сода – найкращий абсорбент для нейтралізації запахів. Якщо насипати в…