Категорія ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ

Секрети здорового харчування

Як кип’ятити молоко, щоб воно не збігло: методи, які ще жодного разу не підвели

Кип’ячене молоко — не тільки основа для приготування різноманітних страв, але й корисний самостійний напій, інформує Ukr.Media. Саме тому так важливо знати невеликі хитрощі, якими активно користуються досвідчені кулінари, щоб не зіпсувати процес приготування. Отже, перше, що слід враховувати, —…

Що люблять тюфтелі — 5 неочевидних хитрощів. Тепер смачні, соковиті, не розпадаються!

Ділюся п’ятьма важливими хитрощами, які допоможуть досягти ідеального смаку, інформує Ukr.Media. Хитрість №1: Фарш і невеликий шматочок сала Для тюфтелів краще використовувати фарш середнього або крупного помелу — він збереже соковитість. Якщо взяти фарш дрібного помелу, тюфтелі вийдуть щільними і…

Яєчня на холодній сковороді: спосіб приготування, що робить її смачнішою та м’якшою

Приготування ідеальної яєчні — це справжнє мистецтво, яке вимагає уваги до деталей та правильного підходу. Багато хто з нас звик готувати цю страву за усталеними традиціями, не замислюючись про те, що невеликі зміни в техніці приготування можуть значно покращити результат,…

Чому не можна залишати ополоник в каструлі з супом: раціональні причини та прикмети

Для багатьох господинь, залишений в каструлі з супом ополоник — привід для роздратування або навіть сварки в родині. Але не кожен може обґрунтувати те, чому не можна залишати ополоник в посуді з готовою їжею, інформує Ukr.Media. Виявляється, на це є…

Звідки береться піна при варінні м’яса і навіщо її знімати

Коли ми варимо суп або бульйон, то помічаємо на поверхні каструлі пінку, що утворюється. Вигляд у неї звичайно не найапетитніший. Але важливо розуміти, що якщо птах вирощений вами, то це не може бути забрудненням або шкідливими речовинами, інформує Ukr.Media. Якщо…

Чому не можна залишати відкриту пляшку з соняшниковою олією в кухонній шафі?

Багато господинь зберігають соняшникову олію в кухонній шафці, розташованій над плитою. Так пляшка завжди знаходиться під рукою, що особливо зручно в процесі приготування їжі, інформує Ukr.Media. Однак тримати олію в цьому місці не можна. Річ у тому, що відкрита пляшка…

Названо найкорисніший спосіб приготування яєць

Яйця — це універсальний продукт, який містить багато білка, вітамінів і корисних жирів. Однак спосіб приготування значно впливає на їх поживну цінність і користь для організму. Дієтологи та вчені з’ясували, який метод приготування яєць є найбільш корисним, інформує Ukr.Media. Який…

Що не можна готувати в посуді з нержавіючої сталі — загрожує псуванням страв і проблемами зі здоров’ям

Сковорідки й каструлі з нержавіючої сталі — універсальний посуд, який трапляється як на домашніх кухнях, так і в оселях професійних кухарів. Елегантний зовнішній вигляд, міцна конструкція, зручність у процесі готування і нескладний догляд за подібними пристосуваннями допомагають вирішувати з їхньою…

Не додавайте до м’яса ці спеції: зіпсують смак страви та можуть викликати серйозні проблеми зі здоров’ям

Іноді може здатися, що в приготуванні м’яса немає жодних складнощів, інформує Ukr.Media. Однак існують такі спеції, які не лише вбивають смак м’ясних напівфабрикатів, але й можуть завдати справжньої шкоди нашому організму. Розбираємося, від використання яких приправ краще утриматися. Які спеції…