Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Сидиш на дієтах, відмовляєш собі у смачненькому, займаєшся фітнесом, а зайва вага однаково не зникає? Можливо, ти вибрала «чужий» для свого організму метод схуднення.  Щоб боротьба із зайвою вагою була успішною, важливо худнути, зважаючи на швидкість обміну речовин свого організму,…

Пірсинг у пупку, язиці й на інтимному місці – все це вже виходить із моди. Тепер пірсинг прийнято робити в різних частинах вуха. Сховати маленьку сережку за вухо – чарівно й дуже інтригуюче. Але пірсинг у вухах може бути дуже…

Граціозний танець стародавні китайці назвали Тай-Чі, що означає “сила й упевненість”. Після того, як китайці перестали танцювати Тай-Чі, вони звели його до рангу бойового мистецтва. А потім оголосили Тай-Чі корисною гімнастикою. Зараз це дуже модний вид фітнесу в усьому світі.…

Кажуть, дієвий спосіб схуднути – нічого не їсти після 18:00. Але дієтологи та гастроентерологи застерігають – вечеряти необхідно. Крім того, вечеря може бути пізньою. Головне, щоб меню було правильним, тобто працювало на стрункість, а не на збільшення зайвої ваги. Найкорисніші…

Чи знаєш ти про те, що більшість людей, за умови прискіпливого обстеження, можна запросто занести до списку психічно-нездорових? Діагнози, звісно, варіюватимуться. І не позбавлені почуття гумору лікарі стверджують, що запросто обґрунтують наявність шизофренії у кожної третьої людини. А схильність до…

Хочеш схуднути, очистити організм від шлаків, зробити шкіру чистішою, а серце міцнішим? Заміни звичайний цукор на природний замінник. 1. Стевія медова Це рослина родом із Південної Америки. На вигляд чимось нагадує петрушку, але ніжніша і солодка на смак. Стевія є…

На жаль, це неприємне захворювання в наш час трапляється в усіх. Багато жінок упевнені, що в молочниці немає нічого страшного. І роками живуть із нею. Що таке молочниця? Це захворювання викликає грибок Candida. Друга назва хвороби – вагінальний кандидоз. Грибок…

Здійснилося! Фітнес-центр дочекався тебе. А тобі не терпиться якнайшвидше скинути зайві кілограми, записавшись на наймодніший вид фітнесу. lady.tochka.net розповідає, які нові види фітнесу з’явилися останнім часом. Босий фітнес Босу – це новий комплекс вправ, для якого використовується особливий тренажер Bosu…

Тимчасові «кампанії» з оздоровлення організму дають незначний (а в більшості випадків – дуже нестійкий ефект) саме тому, що мають характер «кампанії», активного штурму вершин. Хочеш бути здоровим – не шкодь собі щодня, живи відповідно до природних циклів і все буде…