Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Хочеш освіжити шкіру обличчя й тіла, а також стати стрункішою? Спробуй експрес-програму краси від іспанських красунь, які славляться своєю ідеальною фігурою й доглянутою шкірою. 1. Іспанська дієта – худни на рибі Суть: м’ясо міняєш на рибу, починаєш любити свіжі овочі…

Майбутня дружина британського принца Вільяма – Кейт Міддлтон – вирішила підтягнути фігуру перед весіллям. Щоб позбутися зайвих кілограмів, дівчина вибрала дуже жорсткий спосіб – сіла на дієту Дукана. За словами дієтологів, ця дієта дуже ефективна – зайва вага буквально тане…

Сьогодні – Всесвітній день боротьби з туберкульозом. Черговий привід поговорити про те, що стосується зовсім не кожного, створити напруження? Та не скажи… Подивися на цифри: вони дуже переконливо свідчать про те, що проблема захворюваності на туберкульоз надзвичайно актуальна для України:…

Теорія про «сов» і «жайворонків» уже давно стала аксіомою. Для одних підйом на світанку рівносильний повільній страті, решта таким собі живчиком підхоплюються із першими променями сонця, але йдуть спати, щойно стемніє. «Нічого не вдієш – у кожного свої, строго індивідуальні…

Хочеш зробити ноги стрункішими до початку сезону міні-спідниць? Виконуй наш комплекс вправ для ніг, складений тренером із фітнесу Марією Мироновою спеціально для lady.tochka.net. У комплексі 10 вправ. Часу це займе 20-30 хвилин. Щоб швидко досягти бажаного результату, вправи слід виконувати…

Найприємніший і найшвидший спосіб розслабитися після роботи – прийняти гарячу ванну з ароматною піною. Головне – вибрати смачну та якісну піну для ванни, щоб релакс вдався на славу. lady.tochka.net тестувала різні піни для ванни та вибрала найапетитніші. Хороша якість за…

Кажуть, що ПМС – це плата жінок за те, що вони, на відміну від жінок минулих століть, перестали народжувати кожні два-три роки. Не дуже оптимістична, втім, думка. Отже, або народжуй, або мучся щомісяця. Ні, все не так сумно! І мучити…

«Скраб для тіла – відмінний косметичний засіб для тих, хто хоче розбудити шкіру після зимової сплячки, усунути сухість і лущення, повернути гладкість, шовковистість і пружність, а також згладити нерівності, позбутися горбків целюліту», – розказує косметолог Ірина Левакова. Навіщо потрібен скраб…

Хочеш удосконалити фігуру до початку сезону міні-спідниць і декольте, спробуй дієту від однієї із найпопулярніших зірок Голлівуда – акторки Дженніфер Лопес. Красуня з апетитними формами, Дженніфер Лопес усе своє життя дбає про фігуру. Природа нагородила акторку пишними формами та схильністю…