Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Є кілька десятків способів для зняття стресу: від активного шопінгу до не менш активного сексу. На жаль, не всі ці способи можна застосувати негайно. Напевно, саме тому йоги, передбачаючи надмірну зайнятість людини майбутнього, вигадали надзвичайно просту, але дуже ефективну методику…

Сьогодні – Всесвітній день здоров’я. Але не сприймай це як привід записатися до лікаря на діагностику або перетрусити свою аптечку. Перевір краще свій спосіб життя на відповідність основним принципам здоров’я. Як маяк, на який варто орієнтуватися, ми пропонуємо тобі систему…

У тебе бувають неприємні відчуття у шлунку: дискомфорт і печіння у верхній частині живота? Можливо, тебе мучить печія. Якщо такі симптоми турбують тебе постійно, то обов’язково звернися до гастроентеролога. Щоб позбутися від печії, потрібно знайти її причину. Ми розповімо, чому…

За словами експертів, щоб позбутися ластовиння й пігментних плям, слід регулярно очищати та відбілювати шкіру. У цьому тобі допоможуть відбілювальні маски. Вони допоможуть позбутися потемнінь на шкірі, освіжать її і зроблять колір однорідним і рівномірним. lady.tochka.net підібрала кращі рецепти від…

На початку минулого століття вчені звернули увагу на те, що черниці надзвичайно рідко хворіють на рак шийки матки. Зате серед жінок легкої поведінки хворих на рак шийки матки було цілком достатньо. Цей факт дозволив ученим зробити дуже обережне припущення: рак…

Хочеш зберегти стрункість фігури, красу та молодість шкіри? Скористайся порадами знаменитої голлівудської актриси Єви Лонгорії – однієї з головних героїнь серіалу «Відчайдушні домогосподарки», що полюбився багатьом дівчатам і жінкам. Правила краси від стрункої та сексапільною Єви Лонгорії 1. Помірність у…

Хочеш швидко та смачно схуднути? Спробуй дієту на чорносливі. Чому чорнослив? Це один із кращих друзів тих, хто бажає схуднути. Адже чорнослив володіє не лише прекрасними смаковими якостями, а й сприяє очищенню організму, виведенню шлаків, токсинів, нормалізації роботи кишечнику. Суть…

Часто атакує застуда, скаржишся на відсутність сил і настрою, страждаєш від перепадів тиску, довго гояться рани і навіть дрібні подряпини, відчуваєш постійну сонливість і брак енергії? Ці симптоми вказують про те, що захисні функції твого організму на нулі. Твій імунітет…

Щоб груди були красивими, зовсім не обов’язково лягати під ніж хірурга. Простий комплекс вправ допоможе тобі зміцнити й відновити пружність грудей. Для цього потрібно всього лише регулярно виконувати гімнастику “селф-ліфтинг”. Пропонуємо простий комплекс із 10 вправ для початківців. Ловець зірок…