Науково медичний портал Кіровоградщини
Корисні поради по вашому здоров’ю
Хочеш додати у свій раціон свіжі овочі, зелень та фрукти? Готуй детокс-смузі! Це напрочуд смачні, прості та корисні напої. Розповідаємо 20 цікавих рецептів приготування у домашніх умовах! Зміст 1. Банановий детокс-смузі з мигдальним молоком 2. Детокс-смузі з моркви, яблук та апельсинового соку 3. Детокс-смузі з…
Легка, корисна і ніжна брокколі у вершковому соусі припаде до смаку всім, хто стежить з
Навіть таку просту страву, як картопля у мундирі, можна приготувати по-різному. Її варять, запікають, смажать, готують на пару чи вугіллі. Суть одна і та ж – це має бути картопля у шкірці. Бажано вибирати бульби приблизно однакового середнього розміру. Ділимося 10 найсмачнішими рецептами! Зміст 1.…
З усіх способів заготовити перець на зиму – окремо хотілося б відзначити болгарський смажений перець у банках. Це і повноцінна самостійна закуска, і відмінний додаток до салатів, бургерів або інших домашніх страв. При цьому приготувати його можна по-різному. Ділимося 15 простими рецептами! Зміст 1. Смажений…
Соєвий сир тофу є чудовою веганською альтернативою м'ясу, а ще це невід'ємний інгредієнт азіатської кухні. У смаженому вигляді тофу ідеально поєднується з рисом, локшиною або овочевими салатами. Дивись 15 найкращих рецептів – у нашій добірці! Зміст 1. Смажений тофу в маринаді 2. Смажений тофу в…
Сирне тісто – один з найпоширеніших варіантів для паски. Вологе, м'яке, ніжне, і до смаку воно досить відрізняється від звичайного здобного. Розповідаємо 10 простих рецептів сирних пасок, які варто приготувати! Зміст 1. Сирна паска на Великдень – класичний рецепт 2. Сирна паска без дріжджів 3.…
Любиш гостреньке?Тоді аджика з болгарського перцю точно порадує тебе протягом зими! Зміст 1. Аджика з болгарського перцю з часником та зеленню 2. Аджика із болгарського перцю з горіхами на зиму 3. Сира аджика з болгарського перцю 4. Аджика з болгарського перцю з селера на зиму…
Ми зібрали перевірені рецепти вечерь, які готуються дуже швидко та не потребують рідкісних інгредієнтів. Бери їх собі на замітку! Адже навіщо стояти біля плити, якщо можна обійтися без цього? Зміст 1. Паста з консервованим тунцем 2. Смажена картопля з ковбасою 3. Овочеве рагу із заморожених…
