Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

Наталі Портман: худни смачно (фото)

Хочеш схуднути, привести фігуру в порядок і освіжити колір обличчя? Спробуй правила стрункості Наталі Портман, однієї з наймиліших і мініатюрніших актрис Голлівуду.  1. Обмеж споживання м’яса. Наталі Портман вегетаріанка. Звичайно, тобі не обов’язково різко відмовлятися від м’яса. Щоб підтягнути фігуру,…

Анорексія: стрункі, аж страшно (фото)

Страшно. Так виглядають дівчата і жінки, одержимі ідеєю “хочу схуднути”. норексія, або надмірна худоба, небезпечна для життя. Але на жаль, кількість “хворих” – самовідданих борців за стрункість збільшується. Результат: виснаження організму, смерть. Анорексіє, зупинись! Німецька фотохудожниця Івонн Тейн оголосила війну…

Вибираємо чай від стресу та застуди

Чай – це не лише ароматний напій, без якого багато з нас не уявляють сніданку або вечері. Чай – смачні й ефективні ліки, що захищають від багатьох недуг. Хочеш зміцнити імунітет, перемогти застуду, позбутися проблем із травленням, забути про безсоння,…

Худнемо по-французьки: 8 правил для стрункої фігури

Француженки славляться своєю стрункістю та граціозністю, а ще тим, що не відмовляють собі в десертах, не мучать свій організм дієтами, не непритомніють із голоду та не потіють у спортзалах. Їдять і не товстіють? Секрет стрункості француженок в особливих правилах харчування,…

Як відбувається операція з видалення катаракти

Серед найрозповсюдженіших діагнозів очних хвороб перше місце посідає катаракта. Причини виникнення патології можуть бути різними: вікові зміни, травматизм ока, вроджена проблема. Хвороба розвивається поступово (6-15 років) і не завжди потребує негайного лікування, іноді достатньо спостерігати, щоб своєчасно призначити операцію. Сучасні…

Усі на ковзанку!

Новий рік розпочався без морозів, але зима не повинна пройти дарма! І ковзани не можуть припадати пилом на антресолях. У вихідні вирушай усією сім’єю на ковзанку. Це весело, красиво й просто здорово! Найкраща ковзанка завжди біля дому. Ковзанку під будинком…

10 зимових масок для обличчя

Щоб мати гарну та здорову шкіру, не обов’язково просиджувати дні в салонах краси та користуватися дорогою косметикою. Головне для краси шкіри – регулярний і правильний догляд, що складається з щоденного очищення, зволоження та живлення. Живлення для сухої шкіри – це…

ТОП-5 процедур для тіла. Релакс після Нового року!

Після ситного святкового застілля ти не можеш влізти в улюблені джинси? І похвалитися витонченими формами своєї фігури… Так, складно було встояти перед черговою порцією новорічної лазаньї, соковитої відбивної, м’ясного салату та всіляких солодощів. Щоб свята не минули під гаслом «смерть…