Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

Доцільність використання масок і як їх правильно носити: поради експерта

Доцільність використання масок і як їх правильно носити © depositphotos.com У спеціальній рубриці програми “Вікна-новини” на СТБ екс-міністр охорони здоров’я Зоряна Скалецька продовжує розповідати про коронавірус, а також ділитися рекомендаціями. У черговому сюжеті –

Психологи проти: чому ти не повинна працювати в ліжку, коли працюєш з дому

Психологи проти: чому ти не повинна працювати в ліжку, коли працюєш з дому © depositphotos.com Оскільки пандемія коронавірусу перетворила наші домівки в тимчасові офіси, варто сфокусуватися на тому, що робота в ліжку може бути небезпечною не тільки для фізичного, а й для

Де шукати достовірну інформацію про коронавірус: ресурси та гарячі телефонні лінії

Де шукати правдиву інформацію про коронавірус © Depositphotos Епідемія коронавируса в Україні супроводжується панікою і купою фейків. У такій ситуації люди здатні повірити навіть відверто неправдивій інформації, варто згадати лише історію про вертольоти з дезенфікаціей

В умовах карантину: як зробити доставку Glovo, Нова Пошта, Domino’s Pizza, Uber Eats безпечною

Доставка додому © depositphotos.com З сьогоднішнього дня в Києві закривають всі громадські заклади, за винятком продуктових і господарських магазинів та аптек. Таку практику вже запровадили в кількох обласних центрах країни. Тому зараз багато людей будуть користуватися послугами доставки їжі, продуктів чи ліків. Колишня виконувачка обов’язків…

Як накачати сідниці: прості вправи для домашньго тренування

Як накачати сідниці © Depositphotos Сідниці – це найбільші м’язи в нашому тілі, а тому, щоб накачати попу, доведеться чимало попотіти. Але ж воно того варте! Красива, ефектна, пружна, спокуслива попа – це завжди гарно. І щоб зробити її привабливою, тобі знадобляться вправи

Питання про коронавірус з Твіттера: чи можна захворіти в басейні і чи лікується алкоголем

Питання про коронавірус з Твіттера: чи можна підхопити в басейні, чи лікується алкоголем і щось про секс © depositphotos.com Продовжуємо висвітлювати питання, пов’язані з коронавірусом, робимо медичні маски вдома і готуємося відмовитися від барів і манікюру на два тижні,

Яким повинен бути корисний перекус під час посту: поради лікаря-дієтолога

Корисний перекус під час посту © depositphotos.com Підраховано, що 70% свого часу більшість дорослих людей проводять на роботі. Перекуси протягом робочого дня можуть бути як корисним джерелом енергії і натхнення, так і стати причиною зайвих кілограмів. Разом з постійним

Медичні маски в домашніх умовах: як зробити маску самому

Медичні маски в домашніх умовах: як зробити маску самому © depositphotos.com У Києві на карантин закривають бари, ресторани, салони і спортзали, а це значить, що влада намагається убезпечити населення від коронавірусу. Однак, антисептики і маски в аптеках закінчуються