Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Сезон літньої смакоти в розпалі. Додай у меню ароматні ягоди та свіжі овочі, які допоможуть покращити зір і захистити очі від недуг. У літньому меню для очей: 1. Суниця. Ця ароматна ягода багата на вітамін С, який зміцнює стінки кровоносних…

Задля зйомок у романтичній трилогії “Щоденники Бріджит Джонс” відомій акторці Рене Зеллвегер довелося збільшитися на кілька розмірів. У фільмі акторка грає милу пампушку Бріджит Джонс, яка любить смачно поїсти, не витримує дієт, мріє про струнку фігуру та велике кохання. Щоб…

Хочеш, щоб тіло радувало тебе не тільки стрункими формами, а й відмінним тонусом, підтягнутістю та бадьорістю, а також злагодженою роботою всіх систем організму? Зміцнюй внутрішні м’язи!  За словами експертів, у гонитві за стрункістю та прагненням схуднути більшість вибирає фітнес-тренування, в…

Набридло соромитися другого підборіддя і переживати, що третє вже накльовується? Дивись наше відео – прості та ефективні вправи допоможуть тобі прибрати друге підборіддя і повернути підтягнутість зони декольте. Також дізнайся, на який ще вид тренувань звернути увагу, якщо ти хочеш…

Спеціально для lady.tochka.net струнка і мила красуня “Міс Україна 2007” Ліка Роман розкриває свої секрети стрункої фігури і розкішного волосся. Як зберегти стрункість? Адже в модельному бізнесі на багато що доводиться йти задля стрункої фігури… «Не дотримуюся спеціальних дієт, хоча намагаюся постійно…

Найчастіше зуби втрачають свою білизну з таких причин: надмірне вживання чаю, кави та інших продуктів із фарбувальними властивостями. Зуби швидко жовтіють у курців. Жовтизна зубів може бути пов’язана і з втручанням стоматолога або ж із хворобами зубів. У цьому випадку…

Чорниця – надзвичайно корисна для здоров’я людини ягода. У ній міститься до 6% сахарів, до 7% – дубильних речовин, лимонна та яблучна кислоти, є вітамін С, каротин, мікроелементи, а також органічний барвник – антоцин. У сезон, коли достигає чорниця, треба…

Хочеш зробити фігуру стрункою і сексуальною? Спробуй одне з найбільш захоплюючих фітнес-тренувань – стрип-пластику. Не вистачає часу записатися у фітнес-клуб, дивись наше відео – і опановуй базові рухи в себе вдома, в будь-який зручний для тебе час. Чому стрип-пластика? Завдяки…

Свого часу Брітні Спірс пережила страшні метаморфози зі своєю фігурою. Зі стрункої дівчини розміру XS зірку рознесло до солідних розмірів. Кажуть, вагітність і пологи в цьому набиранні ваги зіграли другорядну роль. Брітні Спірс відбилася від рук – обжирання у фастфудах,…