Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

6 джерел білка, які варто додати в раціон (крім яєць і м’яса птиці) © depositphotos.com Білок – один з найважливіших будівельних матеріалів для незамінних амінокислот, які синтезує організм. При правильному харчуванні ми намагаємося збалансувати кількість споживаних нами білків, жирів і вуглеводів, щоб регулювати вагу і…

20+ варіантів манікюру з червоним лаком © pinterest.com Манікюр з червоним лаком – класика, популярнішим нюдових відтінків і френча. Але це зовсім не означає, що червоний лак здає позиції і перестає цікавити тих, хто вже встиг ознайомитися з основними трендами манікюру на

Краснуха у дітей © Depositphotos Краснуха – це інфекційне захворювання, яке найчастіше зустрічається у дітей. Якщо ти виявила у дитини червоний висип по тілу в місцях розгинання, то цілком можливо, що це краснуха. Що ж робити, якщо у дитини краснуха – читай в нашому матеріалі.

Віталій Кличко  © Олег Батрак, tochka.net 22 травня розпочнеться другий етап виходу з карантину через коронавірус. Мер столиці України Віталій Кличко розповів, що ще відкриють для киян і які суспільні місця почнуть працювати в другому етапі. Як зазначив мер міста, при

Максим Степанов © facebook.com/StepanovMV 22 травня в Україні за планом розпочнеться другий етап послаблення карантину. Міністр охорони здоров’я Максим Степанов на щоденному брифінгу МОЗ розповів, що може запрацювати на цьому етапі, при умові, що місцева влада погодить послаблення.   Міністр охорони здоров’я Максим Степанов відмітив, що другий…

Чому та через що на нігтях з’являються білі плями і що таке лейконіхія © depositphotos.com Лейконіхія — це стан нігтів, коли на них з’являються білі плями або смужки. Це дуже поширена проблема. Такі білі плями можуть бути як великими, так і дуже крихітними. Але переживати через…

Залиш це на обід: які продукти не підходять для здорового сніданку © depositphotos.com Авокадо-тост і омлет з овочами неспроста завоювали величезну популярність як у адептів пп, так і у тих, хто просто любить смачну і корисну їжу. Поряд з корисними продуктами, які необхідно

5 вправ для сідниць, які приведуть твоє тіло в порядок всього за 15 хвилин в день © depositphotos.com Спорт допомагає зробити будь-яку корекцію харчування більш ефективною і перетворює в’ялу шкіру в ідеальну без фотошопа і ретуші. Незважаючи на міфи навколо ідеальної форми

Оніхолізис © depositphotos.com Оніхолізис – захворювання неприємне, але виліковне. tochka.net дізналася, чи буває онихолизис від гель лаку, по яких симптомах його можна визначити і як від нього позбутися. Оніхолізис – що це? Оніхолізис – захворювання, при якому