Категорія ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ

Секрети здорового харчування

“Тримаю пакет картоплі в морозилці й іншим раджу”: Показую рецепт, про який мало хто знає

Багато хто не знає, що картоплю можна приготувати таким способом, а спосіб дуже простий. У складі всього три інгредієнти: сіль, соняшникова олія та, власне, сама картопля. Без жодних сюрпризів та підводних каменів, інформує Ukr.Media. На перший погляд може здатися, що рецепт дещо заморочений, але насправді…

Картопля в духовці з хрусткою скоринкою

А божественний часниковий аромат запеченої картоплі це щось. Така картопля обов'язково сподобається всій вашій родині, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: картопля -10-12 шт. сіль — 1ч.л.(з гіркою) розмарин — 1ч. олія — 3ст.л. вершкове масло -3 ст.л. лід — 200 гр. вода крижана — 2 літри чорний…

Як приготувати вдома розпушувач тіста, який зробить будь-яку випічку легкою і повітряною

Розпушувач тіста — це один з ключових інгредієнтів у випічці, який допомагає тісту підійматися і ставати легким та повітряним, інформує Ukr.Media. Якщо у вас під рукою немає готового розпушувача, не біда! Ви можете легко приготувати його в домашніх умовах, використовуючи доступні інгредієнти. Використання домашнього розпушувача…

Забудьте про замочування в молоці: рекомендований замінник для готування печінки

Перед тим, як приготувати свинячу або яловичу печінку, багато господинь її вимочують у молоці. Звісно, цей спосіб цілком має право на існування, тільки займає мінімум 2 години. Ну, а хтось взагалі таку процедуру не проводить і готує печінку одразу після купівлі, інформує Ukr.Media. Однак вимочування…

Мабуть, один із найкращих рецептів домашньої піци

Начинка може бути будь-якою, яка вам подобається. Але основа — це тісто, обов'язковий томатний соус і моцарела. Це недорого і дуже смачно, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: 500 гр борошно 250 мл теплої води 10 ст. л. оливкової олії 1 ч. л. сухих дріжджів 1-2 ч. л.…

Чому не можна зберігати їжу у фользі, несподіване пояснення вченого

Алюмінієва фольга не може служити герметичною упаковкою, що запобігає розмноженню на поверхні харчових продуктів небезпечних бактерій, таких як стафілокок. Про це розповів біохімік та експерт з безпеки харчових продуктів зі США Закарі Картрайт, інформує Ukr.Media. Вчений пояснив, що герметичні контейнери з кришками для зберігання продуктів…

Оминатимете його стороною: учені назвали найнебезпечніший вид хліба

Хлібобулочні вироби поділяють за типами борошна, яке використовувалося, та ґатунками: вищий, перший, другий. Найбільш затребуваним заведено вважати пшеничний білий хліб вищого ґатунку борошна. Як з'ясували вчені, він же і вважається найшкідливішим з низки причин, інформує Ukr.Media. Сучасні лікарі заявляють, що в білому хлібі вищого ґатунку…

Як за лічені секунди очистити мандарини, щоб пальці не стали липкими?

Мама вразила тисячі людей, поділившись простим способом розрізати мандарин без зайвих зусиль, інформує Ukr.Media. Ерін зі США була приголомшена, коли побачила цей "геніальний" метод в інтернеті та вирішила спробувати його сама. "Я лише сьогодні дізналася, як легко розрізати та очистити мандарин і апельсин", — сказала…

Лайфхаки для господинь, які допоможуть обійтися без модних гаджетів на кухні

Приготування їжі завжди пов'язане з пошуком зручного посуду та гаджетів, які спрощують цей процес, інформує Ukr.Media. Проте зовсім не обов'язково витрачатися на спеціальний ролик для піци чи пароварку, оскільки їх завжди можна замінити підручним посудом та предметами, які є на кожній кухні. Розбираємося, якими лайфхаками…

Салат на швидку руку: готується дуже просто і швидко, достатньо п’яти хвилин

Я взагалі люблю салати з квасолею. Тому із задоволенням пробую щось новеньке для себе. Цей салат сподобався і мені, і чоловікові. Найпростіший, але такий смачний! Інгредієнти: Пекінська капуста — 1/2 шт. Консервована квасоля — 1 банка. Сухарики Часник — 1 зубець Майонез — 2 ст.л.…