Категорія ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ

Секрети здорового харчування

Забудьте про сухий омлет: додайте ложку цього інгредієнта для неперевершеної ніжності

Гумовий, сухуватий або просто нудний омлет… Знайоме розчарування, інформує Ukr.Media. Мрієте про повітряну текстуру, що тане в роті, схожу на хмару? Забудьте про звичні добавки на кшталт молока або води. Ключ до досконалості омлету прихований у ложці густої сметани або…

“Правда про улюблену пряність”: Це не кориця, вас роками обманюють у магазинах

Коли на полиці супермаркету бачиш напис “кориця”, на думку спадає щось запашне, затишне, домашнє. Але більшість з нас навіть не здогадується, що у 80% випадків купує зовсім не ту пряність, про яку мріяв. Її ім’я — касія. І хоча зовні…

Як швидко охолодити їжу без холодильника: трюк, який завжди працює

Коли на вулиці жарко, їсти щось гаряче зовсім не хочеться. Крім того, вживати в їжу занадто гарячі продукти ще й небезпечно для здоров’я. Але при сьогоднішньому дефіциті часу ми не рідко буквально “ковтаємо” обід і швиденько біжимо на роботу. Більш…

Розшифровуємо етикетку: путівник по вибору справжнього цільнозернового хліба без зайвих добавок

Сьогодні значна кількість виробників хліба додають зовсім небагато цільнозернового борошна у свій продукт, щоб привернути увагу любителів здорового способу життя. Але не варто вважати, що якщо хліб трохи темніший на вигляд, ніж традиційний білий, то він обов’язково повністю зроблений із…

Як швидко натерти сир і чим можна замінити тертку, якщо її немає на кухні

Сучасні господині частенько використовують тертий сир як один з головних інгредієнтів для певних страв. Винахідники зараз настільки полегшили життя представницям прекрасної статі, що замість того, щоб витрачати час на натирання сиру, можна купити готовий пакет з сирною стружкою в супермаркеті.…

Літній урожай: як вибрати безпечну та корисну молоду картоплю?

З приходом літа прилавки заповнилися молодою картоплею — ароматною, ніжною, ніби створеною для літньої кухні, інформує Ukr.Media. Тож, як обрати якісний урожай? Під час купівлі овочів потрібно обов’язково звертати увагу на їхній зовнішній вигляд. Насправді зовнішній вигляд молодої картоплі є…

Зимовий борщ із літнім смаком: як заморозити кріп, щоб він зберіг аромат?

Смак свіжого кропу в зимовому борщі — це реально, а не мрія! Секретний інгредієнт ваших майбутніх супів уже росте на грядці, інформує Ukr.Media. Заморожування є одним з найкращих методів збереження летких ароматичних сполук кропу, на відміну від сушіння, яке значно…

Більше, ніж просто кава з молоком: повний путівник по відмінностях між капучино та лате

Капучино і лате — це не просто кава з молоком. За цими двома різними назвами криється різна історія, рецептура та відтінки смаку. Але реальні факти про ці напої знає далеко не кожен кавоман, інформує Ukr.Media. Різниця не лише в рецепті,…

Ви зберігаєте ці овочі та фрукти в холодильнику? Даремно! Вони втрачають смак та текстуру

Але не всі знають: холод може перетворити свіжі овочі та фрукти на несмачну масу або прискорити їх гниття. Холод впливає на продукти не тільки через температуру, але й через вологість усередині холодильника та циркуляцію повітря. Це може призвести до висихання…