Науково медичний портал Кіровоградщини
Секрети здорового харчування
Гречана дієта. Опис Гречана монодієта є ефективним способом боротьби із зайвими кілограмами. Вона підійде всім. хто має намір в короткі терміни знизити свою вагу без нанесення шкоди здоров’ю. Пару тижнів такої дієти, і 7-10 кг як не бувало! Гречана крупа – джерело корисних речовин Гречану…
Багато представниць прекрасної статі мріють про стрункою і привабливою фігури. Але, на жаль, далеко не кожна дівчина може похвалитися тонкою талією і гармонійними пропорціями. Заради краси деякі жінки йдуть на серйозні жертви: вони виснажують себе шкідливими дієтами, приймають сумнівні препарати і навіть вирішуються на пластичні…
Чорниця. Місця проживання темної ягоди Люди неодноразово намагалися культивувати цю ягоду, але все було безуспішно. Дана культура виростає виключно в природному середовищі. Саме з цієї причини в серпні всі любителі смачною і корисною чорниці відправляються за нею в ліс. Користь для здоров’я: – ягід Ягоди…
Куряче м’ясо як найпоширеніший продукт харчування Куряче м’ясо дуже смачне і корисне. Вже давно воно застосовується для приготування смачних дієтичних страв. Курку можна вживати в будь-якій кількості, протипоказанням є тільки індивідуальна непереносимість. У чому користь курячого м’яса? Містить величезну кількість білків, зовсім мало жирів і…
Дізнайся, від яких звичок варто позбутися, щоб зберегти молодість © depositphotos.com Як зберегти молодість? Як зробити шкіру пружною? Цими питаннями задаються жінки у віці від 18 і далі. Ми хочемо залишатися гарними і молодими на довгий термін, але це не завжди вдається. Як би
Напевно, всі ми чули про лакто-і біфідобактерії, що знаходяться в йогуртах. Саме вони несуть величезну користь травній системі нашого організму. Але чи є корисні бактерії в магазинних йогуртах? Вчені споживчих організацій Євросоюзу заявляють – промислові йогурти не
Магній – надзвичайно важливий елемент в організмі людини, він бере участь у забезпечені енергії кожної клітини, тому його недостатня кількість негативно впливає на усі процеси в тілі. Про це в ексклюзивному коментарі Здоров’я 24 повідомив доцент кафедри анестезіології
Почуття голоду © depositphotos.com Сідаючи на дієту, багато дівчат стикаються з болісним питанням: як обдурити почуття голоду? Адже краса красою, і похвальні пориви в прагненні стрункості та витонченості, але їсти-то хочеться! Читай на tochka.net корисні поради, як обдурити
Косметологи погоджуються з тим, що наявність в раціоні харчування певних продуктів впливає на стан шкіри (а також волосся і нігтів) і допомагає продовжити її пружність і гладкість. Про це повідомляє “Медікфорум”. Читайте також: Як позбутися мішків під очима в домашніх
Англійські вчені з’ясували, що речовини, які містяться в звичайній капусті, захищають людину від появи у неї раку прямої і товстої кишки. Про це йдеться у результатах дослідження Інституту Френсіса Кріка в Лондоні, які опублікував науковий журнал Immunity. Читайте також: