Категорія ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ

Секрети здорового харчування

Швидка вечеря на сковороді. Всі інгредієнти доступні, а процес приготування гранично простий

Вийде не гірше, ніж в духовці, до того ж набагато швидше. Всі інгредієнти доступні, а процес приготування гранично простий. Зрозумівши суть того, що відбувається, можна нескінченно експериментувати з варіантом наповнення. У будь-якому випадку вийде смачно і швидко,

Шикарна вечеря зі звичайних продуктів — така смакота точно не набридне

Немає нічого неможливого. Якщо в будинку є картопля і трохи фаршу, то все обов'язково вийде. Таку смакоту можна приготувати і до приходу гостей, байдужих точно не залишиться, а рецептом доведеться поділитися, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: велика картопля — 3-4

Навчіться готувати зелену сіль із цибулею, звичайну сіль більше не будете використовувати

Така сіль стане чудовим доповненням салатів, гарячих страв та гарнірів, інформує Ukr.Media. Приготувати ароматну зелену сіль дуже просто: в чашу блендера помістіть 100 г зеленої цибулі, 5 зубчиків часнику і 200 г солі. Збийте інгредієнти у блендері до отримання однорідної

Просто натріть баклажани на тертці та приготуйте смачну вечерю

Урізноманітнити щоденне меню допоможе смачний коржик з баклажанів, який готується без борошна. Дуже проста у приготуванні страва виходить смачною та ситною. Такий корж може стати повноцінною вечерею або доповнити будь-яку м'ясну страву, інформує Ukr.Media. Натріть один

Смачна, вітамінна і хрустка — маринована капуста за 15 хвилин

Мінімум продуктів, мінімум витрат, мінімум ваших зусиль і максимум задоволення, інформує Ukr.Media. Така закуска — це справжній порятунок, особливо коли намічається застілля. Тому за день до торжества робіть капусту, а до вечора наступного дня вона вже повністю готова до

Хитрість наших бабусь: вони додавали цей інгредієнт при засолюванні огірків

Хрусткі мариновані та солоні огірочки — гордість господині і є одна хитрість, яку використовували наші бабусі, інформує Ukr.Media. У виборі спецій для закрутки огірків господині зазвичай дотримуються класичного набору: парасольки кропу, зубчики часнику, листя смородини і

Чому нагрівання меду не таке небезпечне, як думали

Існує думка, що при нагріванні меду до 60 градусів він стає канцерогенним. Однак, за останніми даними, це є міфом, інформує Ukr.Media. Наукові дослідження показують, що в процесі нагрівання меду збільшується вміст оксиметилфурфуролу (ОМФ) — речовини, яка дійсно вважається

Навіщо деякі господині змащують курячі яйця олією перед тим, як покласти їх у холодильник

Після покупки курячих яєць багато досвідчених господинь виконують незвичайну дію. Вони не поспішають із викладанням продукту у спеціальні осередки на дверцятах холодильника, інформує Ukr.Media. Спершу такі господині змащують шкаралупу яєць рослинною олією. Тільки після

Ніжні ліниві вареники, не забиті борошном — безпрограшний сніданок

Вони подобаються всім за рахунок своєї ніжної сирної текстури. Зовсім не забиті борошном, такі бюджетні, швидкі і неймовірно смачні ледачі вареники під силу і господині-початківиці! Інгредієнти: сир 5% або 9% — 500 гр.; дрібка солі; цукор — 75 гр. (3 ст. л.); яйце — 1

Сіль, сірники та інші секрети, які допоможуть вам без сліз нарізати цибулю

Кухарі розповіли про способи, які допоможуть уникнути сліз при нарізці цибулі. Ця проблема турбує багатьох домогосподарок, але за допомогою підручних засобів її можна нейтралізувати, інформує Ukr.Media. Перший, найлегший спосіб — швидко промити вже очищену цибулю холодною