Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Навіщо раніше в дитячих садках залишали дітей спати на морозі

Здається, що сучасні методи виховання дітей кардинально відрізняються від тих, що були раніше. І справді, деякі практики минулого можуть здаватися нам дивними. Однак часто за ними стояли цілком раціональні причини, інформує Ukr.Media. Якось я гортав старий журнал батька і дуже здивувався, коли побачив фотографію дітей,…

Як самостійно видалити натоптиші, тріщини на п’ятах та мозолі з коренем

Наші стопи щодня зазнають значних навантажень, тому не дивно, що з часом на них можуть з'являтися натоптиші, мозолі та тріщини. Ці проблеми не лише викликають фізичний дискомфорт, але й можуть свідчити про неправильний догляд за ногами. На щастя, сучасна косметологія та медицина пропонують безліч ефективних…

Від брусниці до чорної смородини: природні антибіотики, які допоможуть у сезон застуд

У сезон застуд все, що може вас врятувати — зміцнення власного імунітету шляхом правильного харчування, збалансованого раціону та здорового способу життя, інформує Ukr.Media. Ці кілька аспектів є ключовими у збереженні вашого здоров'я та зміцненні імунітету. Епідеміологи стверджують, що не завжди варто підтримувати свій організм шляхом…

Чи можна їсти шкірку від сала — відповідь вас здивує

Ця тема часто стає причиною дискусій серед любителів сала. Чи дійсно шкірка сала корисна, її чи безпечно вживати, інформує Ukr.Media. Всупереч поширеній думці, шкірку від сала можна вживати в їжу. В багатьох культурах шкірку використовують для приготування смачних та неординарних страв. Щоправда, для цього продукт…

Пельмені для школярів — чи корисна ця їжа для дітей і скільки можна їсти

Пельмені можна включати до раціону школярів з урахуванням низки факторів, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Пельмені зазвичай містять м'ясо, що забезпечує білок, а також вуглеводи з тіста. Однак важливо, щоб вони були приготовані з якісних інгредієнтів і не містили зайвих добавок. Варене тісто саме по собі…

Зневоднює чи ні: як вживання кави впливає на водний баланс

Кава призводить до зневоднення організму? Експерти відповіли, як вживання напою впливає на водний баланс насправді, інформує Ukr.Media. Кава присутня в житті багатьох людей. Рідко хто обмежується 1 чашкою на день, зазвичай рахунок йде на 3 і більше порцій напою. Багато хто любить каву, але боїться…

Які продукти та напої сприяють утворенню каменів у нирках

Будь-якій хворобі легше запобігти, ніж лікувати. Тому варто ретельно стежити за своїм раціоном, щоб виключити з нього ті продукти, які потенційно можуть викликати якісь захворювання. Сьогодні ми розповімо, через які продукти утворюються камені в нирках. Перша стадія сечокам'яної хвороби (СКХ) зустрічається мінімум у 15% всіх…

Обійми — це найбільш чудова форма спілкування

Міцно обійняти близьку (або навіть незнайому) людину — одна з найкращих речей, якими ми тільки можемо її обдарувати. Хороші, міцні та теплі обійми часом можуть виявитися кориснішими, ніж візит до лікаря чи психотерапевта — причому для цього не потрібно їхати до лікарні, інформує Ukr.Media. Коли…

Чай, кава та алкоголь: яких напоїв краще уникати під час магнітних бур

Магнітні бурі вже давно стали звичайною складовою метеопрогнозу. Фахівці заздалегідь попереджають населення про збурення на сонці, щоб особливо чутливі громадяни могли підготуватися до непростих днів, інформує Ukr.Media. Поки лікарі сперечаються про те, чи дійсно геомагнітні спалахи впливають на самопочуття людини, метеозалежні люди не втомлюються скаржитися…

Якщо вам трохи за 40: чому з віком ми швидше втомлюємося і чи можна з цим щось зробити

Уповільнення метаболізму Дійсно, з віком швидкість обміну речовин сповільнюється, тоді як апетит — ні. Пов'язано це з гіпоталамусом, який відповідає за регуляцію харчової поведінки, — після 40 він стає менш чутливим, і часто з'їдене зайве накопичується у вигляді надлишкової жирової маси, інформує Ukr.Media. Менопауза у…