Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Чому ваші нігті ламаються: правда про гель-лаки, яку приховують майстри

Ви думаєте, гель-лак – це порятунок для слабких нігтів? Насправді, він може перетворити їх на тонкі пластини, які гнуться від води. Вся справа в агресивній обробці. Майстри часто перепилюють нігтьову пластину, щоб покриття трималося довше. Але після 3-4 таких сеансів ніготь стоншується, починає шаруватися і…

Що цукор робить з вашим тілом: не тільки калорії – наслідки для гормонів та шкіри

Солодкий смак приваблює, але наслідки вживання цукру виходять далеко за межі порожніх калорій. Він запускає складний ланцюг реакцій, що зачіпають різні системи організму. При надходженні цукру в кров відбувається різкий стрибок рівня глюкози, пише кореспондент Біловини. Це змушує підшлункову залозу екстрено викидати інсулін для її…

Кишечник у порядку – і вік не перешкода! Секретні продукти для ідеального травлення після 60

Травлення – основа гарного самопочуття у будь-якому віці, а після шістдесяти його безперебійна робота стає особливо важливою. Легкість, регулярність та комфорт – ось ознаки здорового кишечника, і досягти цього можна без аптечних засобів, звернувши увагу на те, що лежить у вашій тарілці. Головний ключ до…

Половина батьків чують про це вперше: як доглядати перші зубки малюка

Багато батьків роблять ключову помилку, відкладаючи догляд за ротовою порожниною малюка. Починати чистити перші зуби потрібно негайно після прорізування, щоб сформувати правильні звички. Спеціальні силіконові напальчники з м'якими щетинками обережно очищають ніжні поверхні. Як повідомляє кореспондент Біловини, цей інструмент ефективно видаляє наліт, не пошкоджуючи тонку…

Якщо він не дзвонить першим: що це справді означає – психологія чоловічої поведінки

Мовчання телефону після приємного побачення може викликати тривогу та безліч запитань. Затримка з ініціативою дзвінка не завжди сигналізує про втрату інтересу. Іноді чоловік свідомо витримує паузу, дотримуючись застарілих чи особистих уявлень про правила гри у відносинах, пише кореспондент Белновости. Йому може здаватися, що прояв негайного…

Лікар пояснив, чому у Пугачової трясуться руки

Якщо вірити повідомленням ЗМІ, Алла Пугачова більше не приховує проблеми зі здоров'ям. Одним із перших діагноз спробував поставити лікар-терапевт та кардіолог Андрій Кондрахін, повідомляє кореспондент Білновини, із посиланням на Дзен-канал «Пристрасті». Рухи, що трясуться, можуть виявитися симптомом більш серйозного захворювання. Фото: © Білновини Спочатку це…

Чому нігті ламаються, навіть якщо ви робите манікюр: помилка, яку роблять 9 з 10

Ви витрачаєте час і гроші на манікюр, але нігті все одно шаруються, ламаються і виглядають неживими? Справа не в генетиці і не в нестачі кальцію, а в тому, як ви доглядаєте їх між походами в салон. Наприклад, гель-лак, який обіцяє ідеальний вигляд на два тижні,…

Що станеться зі шкірою та талією, їли авокадо: цікаві факти

Регулярна присутність авокадо в раціоні надає комплексний вплив на організм, помітний як на терезах, так і в дзеркалі. Цей фрукт багатий на корисні мононенасичені жири. Ці жири необхідні підтримки здорового ліпідного бар'єру шкіри, відповідального за її зволоженість і захист. Шкіра стає стійкішою до зовнішніх факторів,…

Чому кишечник називають другим мозком: від його роботи залежить вага і ще дещо

Складна екосистема мікроорганізмів, що населяють травний тракт, впливає далеко за його межами. Сучасні дані вказують на прямий зв'язок між станом мікробіома та масою тіла, а також емоційним тлом людини. Кишкові бактерії беруть участь у перетравленні їжі та вилученні з неї енергії, пише кореспондент Біловини. Певні…

Вашій посмішці позаздрять голлівудські зірки: стоматологи назвали продукти, які зміцнюють зуби краще за пасту

Багато хто женеться за білою усмішкою, забуваючи про фундамент здоров'я. Виявляється, ключ до міцних зубів захований не в тюбику, а на тарілці. Як пояснює експерт, раціон безпосередньо впливає на стан емалі та ясен. Як повідомляє кореспондент Біловини, м'ясо – незамінний постачальник білка, що є критично…