Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Корисні поради по вашому здоров’ю

20 оригінальних салатів на Новий рік 2025

Вже на носі Новий 2025 рік, і настав час подумати про святкове меню. У рік Зеленої Змії на новорічному столі дуже доречними будуть свіжі овочі, фрукти, ягоди та зелень, тому вибір салатів тут – великий та різноманітний. Ділимося 20 чудовими рецептами! Зміст 1. Салат «Малахітовий…

Пиріжки з чорницею: 15 простих і дуже смачних рецептів

Ну як можна встояти перед домашніми пиріжками із чорницею? Для начинки підійде свіжа, заморожена і навіть загорнута в банки ягода, так що це універсальне всесезонне частування. Зібрали для тебе 15 найкращих рецептів з різними видами тесту! Зміст 1. Тістечка з дріжджового тіста з чорницею 2.…

10 відмінних рецептів мармеладу з абрикосів

Проблема багатьох частування до чаю в тому, що вони не надто корисні. Але так не можна сказати про домашній мармелад з абрикосів! По-перше, ти завжди точно знаєш, що там у складі. А по-друге, це ще й набагато смачніше за покупні солодощі. Розповідаємо 10 найкращих рецептів!…

20 чудових способів приготувати курку-гриль

Апетитні курочки на рожні так і манять, але часто смак розчаровує – тому краще навчитися готувати таку страву самостійно. У нас є для тебе 20 найкращих рецептів курки-гриль. Тут ти знайдеш варіанти для духовки, грилю та навіть мікрохвильової печі! Зміст 1. Курка-гриль у газовій духовці…

15 простих способів приготувати торт на сковороді

Є думка, що приготувати гарний торт під силу лише досвідченим кулінарам. Але насправді все куди простіше, і кожен охочий легко впорається з цим завданням. Більше того, його можна зробити навіть без духовки чи мультиварки. Сьогодні поділимося з тобою 15 чудовими рецептами, як приготувати чудовий торт…

Шоколадний вівсяноблін: 10 легких та швидких рецептів

: 10 легких та швидких рецептів /> Шоколадний вівсяноблін точно сподобається всім любителям корисних сніданків. Він готується буквально нашвидкуруч, а ще його легко зробити солодким – навіть не додаючи цукор чи інші калорійні підсолоджувачі. Ділимося добіркою з 10 найкращих рецептів! Зміст 1. Шоколадний вівсяноблін з…

8 відмінних способів приготувати яйця Бенедикт

Яйця Бенедикт займають особливе місце серед усіх видів сніданків, популярних у всьому світі. По-перше, це класичний яєчний сніданок з м'ясом та хлібом – однак у більш витонченій інтерпретації. По-друге, це ще й просто гарна страва, яку подають у найкращих ресторанах та готелях. Розповідаємо 8 чудових…

Польза витамина С для организма человека

Витамин C является мощным средством в борьбе с простудными заболеваниями, в народе его еще называют аскорбиновой кислотой. Самостоятельно организм человека витамин вырабатывать не может, поэтому требуется постоянный прием полезного компонента с продуктами или в виде таблеток. Зміст Зачем нужен витамин С в организме человека? Как…

20 теплих салатів, які захочеться приготувати знову

Найсмачніші теплі салати зустрічаються практично у будь-якій кухні світу і вони чудово підходять як на кожен день, так і на святковий стіл. Ми зібрали для тебе рецепти салатів з м'ясом, птахом, рибою, морепродуктами, сиром чи грибами. Вибирай! Зміст 1. Теплий салат з баклажанами та моцарелою…

Рис: користь і шкода для здоров’я людини, застосування при гастриті, при гв, при панкреатиті

Рис — це крупа, багата корисними речовинами. При його регулярному вживанні поліпшується стан хворої людини. Такий продукт допомагає запобігти хворобі Паркінсона. Його рекомендують включати в раціон літнім людям, оскільки він не дозволяє розвинутися старечому недоумству. Допомагає рис при гастриті, панкреатиті та інших захворюваннях. Проте, включивши…