Науково медичний портал Кіровоградщини
Маринування ріпчастої цибулі — це не тільки звична справа для шашликів і барбекю, а й чудовий спосіб надати цікавого смаку салатам, оселедцю та різноманітним стравам, інформує Ukr.Media. Хоча зазвичай на цей процес іде не менше 30 хвилин, існують кулінарні хитрощі,…
Ви навіть не здогадувалися, що куряче філе може бути настільки смачним! М’ясо виходить ніжним, м’яким, як масло, що тане в роті! Завдяки соусу куряча грудка залишається соковитою, зовсім не сухою. Приготуйте смачну курочку на сковороді! Інгредієнти: куряче філе — 2…
Котлети вже давно не претендують на звання візитної картки святкового столу, але від того їх не стали готувати рідше, інформує Ukr.Media. Просто биточки та інші напівфабрикати перейшли в розряд повсякденних страв. Але і в цьому випадку вони мають залишатися по-святковому…
Лікарі розповіли, з чим потрібно вживати кисломолочний сир, щоб зміцнити кістки, інформує Ukr.Media. Потрібен вітамін D Як розповіли медики, вживання сиру допомагає зміцнювати кістки тільки в тому разі, якщо він правильно засвоюється. Фахівці вважають, що кальцій організмом засвоюється тільки за…
У людей старше 50 років метаболізм поступово сповільнюється. Щоб уникнути проблем зі шлунково-кишковим трактом і не набрати зайві кілограми, потрібно дуже уважно ставитися до свого харчування. Особливо до продуктів, які вони їдять на вечерю. Дієтологи назвали найгірші та найкращі страви…
Горох — поживний та корисний продукт. Часто його купують консервованим, оскільки саме в такому вигляді його найзручніше застосовувати у процесі приготування страв, інформує Ukr.Media. З нього часто роблять салати, нерідко його можна зустріти як доповнення до омлету або іншої подібної…
Людина цілком може обійтися без тваринної їжі, якщо додасть до раціону низку продуктів, у яких містяться важливі для організму речовини, інформує Ukr.Media. Наприклад, сочевиця може стати джерелом білка, а також багата на клітковину, вітаміни групи В, залізо, калій і магній.…
За статистикою, авокадо випередив банани в кілька разів — шанувальником авокадо є кожен четвертий покупець. Ми вирішили познайомитися з найкориснішим продуктом ближче, інформує Ukr.Media. Що являє собою авокадо Нехай за смаком авокадо більше нагадує овоч насправді це справжнісінький фрукт. Росте…
Чистити зуби вранці найкраще — через 25-30 хвилин після сніданку. Про це розповіли дантисти, інформує Ukr.Media. Стоматологи пояснили, що в суперечці про те, коли краще чистити зуби — до чи після сніданку — досі немає єдиної рекомендації, оскільки в обох…
В дитинстві у мене була відмінна уява. Я готувала домашній шоколад і продавала його сусідам, бігала по двору в жовтому плащі, уявляючи себе героїнею фільму «Шпигунка Хэрриэт», організовувала шкільні вистави та шоу талантів, вигадувала нові види танців у вітальні. Моїм…