Науково медичний портал Кіровоградщини
Білокачанну капусту можна не лише тушкувати. Пропонуємо оригінальний і простий спосіб приготування капусти. Все, що потрібно зробити — нарізати капусту та овочі та перекласти інгредієнти в пакет для запікання. Елементарний спосіб приготування дозволить отримати смачний, ароматний та соковитий овочевий гарнір…
Соняшникове насіння — це не тільки криниця корисних вітамінів і мінералів, а й дуже затягуюча їжа. Як тільки почнеш їх їсти, буде складно зупинитися. Але що буде, якщо їсти насіння у великих кількостях, інформує Ukr.Media. Зміцнюють серцево-судинну систему Соняшникове насіння…
Горіхи — дуже корисний продукт, який є оптимальним варіантом перекусу, інформує Ukr.Media. Горіхи містять велику кількість здорових жирів, клітковини та білка. Вони є оптимальним варіантом перекусу, а також важливим джерелом поживних речовин і антиоксидантів. Чи можна смажити горіхи? Багато хто…
За її словами, коли їй трапляються поради “налягати побільше на фрукти і овочі”, їй стає страшно, тому що “розмір і тут має значення”, передає Ukr.Media. Якщо ви з’їсте пів відра хурми, яблук і капусти, ви наберете зайвого, навіть якщо відмовитеся…
Лікарі розповіли про особливості зубної пасти з фтором. Стоматологи зазначили, що такі продукти зміцнюють емаль і бережуть зуби від карієсу. Проте, паста з фтором може потенційно нашкодити здоров’ю, інформує Ukr.Media. Небезпеки, пов’язані з пастами з фтором, включають можливість розвитку флюорозу,…
Буряк буває різним — від коренеплоду розміром з редиску до овочу розміром з кулак. Під час купівлі потрібно точно визначитися, для чого ви купуєте буряк, інформує Ukr.Media. Розмір має значення? Для більшості страв підійде коренеплід від дрібного до середнього. Великий…
Легкі, соковиті, повітряні, з хрусткою золотою скоринкою: вони ідеальні. Ділимося рецептом. Драники такі гарні, що їх завжди мало, інформує Ukr.Media. Інгредієнти Картопля — 10-12 шт.; Сметана — 1 ст. ложка або молоко (об’єм дорівнює злитій рідині); Борошно — 1-2 ст.…
Багато людей прокидаються вранці вже втомленими. Ні кава, ні контрастний душ не допомагають вирішити проблему. Ось і доводиться протягом дня боротися з сонливістю, рахуючи години до настання ночі. Ця ситуація повторюється знову і знову. Дивно, але втома частіше наздоганяє вас…
Багато людей, прагнучи зберегти красу і здоров’я волосся, вдаються до використання старих сімейних рецептів, сподіваючись на їхню ефективність. Лікарі-трихологи поділилися своєю думкою з приводу такого підходу, інформує Ukr.Media. За їх словами, багато людей, стикаючись із проблемами волосся, використовують різні харчові…
Більшість людей починають свій ранок з ароматної чашки кави. А як бути, якщо після приготування напій виявився “водянистим”? Тому варто розібратися, що може стати причиною такої проблеми, інформує Ukr.Media. Неправильні пропорції Один із найпоширеніших чинників, що впливають на консистенцію кави,…