Науково медичний портал Кіровоградщини
Пам’ятаєте ті самі пиріжки в їдальнях: трохи довгі, хрусткі зовні, повітряні і м’які всередині? Такі ж можна приготувати і вдома — вийде навіть смачніше! Інгредієнти: відвар картоплі (теплий) — 400 мл; сіль за смаком; яйце — 1 шт.; дріжджі свіжі…
Сьогодні в магазинах можна побачити міні-банани. Вони гідно конкурують з класичними. При цьому відрізняються вони за ціною і властивостями, інформує Ukr.Media. Деякі особливості Сьогодні відомо 80 видів цього улюбленого багатьма фрукту. Відрізняються вони за забарвленням і розміром. Виділяється три групи:…
Експерти виділили п’ять поширених продуктів та напоїв, які можуть викликати втому та стрес, та запропонували їх заміну, інформує Ukr.Media. Ось 5 продуктів, які слід виключити з раціону і що використовувати замість них: Газовані напої Уникайте їх через раптове енергетичне піднесення…
Для цього рецепту потрібно не так багато: кілька картопель, борошно, яйця та цибуля. Тим не менш, страва виходить напрочуд смачною! Сім’я з’їсть до останньої крихти і попросить добавку. Найледачіша вечеря з пари картопель! Інгредієнти: Картопля — 700 г; Яйця —…
Серед продуктів, які дієтологи відносять до корисних та рекомендують включити до раціону, є такі, які можуть бути як гарніром, так і самостійною стравою, інформує Ukr.Media. Понад десять років тому прихильники здорового харчування звернули увагу на таку давню культуру, як кіноа.…
Яєчня — одна з найпростіших страв, яку можна вибрати на сніданок. Вона швидко готується, чудово насичує і дає величезний вибір варіацій, тому що до неї можна додати безліч інгредієнтів. Однак, щоб приготувати ідеально навіть таку, здавалося б, просту страву, потрібно…
“Не хворів, не хворів вдома, а у садку — наче прорвало, ГРЗ за ГРЗ!” Ця проблема знайома кожному з батьків, що віддає дитину до дитячого садка. Дійсно, там діти хворіють частіше: до 9-12 разів у перший рік відвідування садка і…
Ось вона, довгоочікувана мить: з надр жаровні обережно витягується форма, і… щойно пишний та рум’яний шедевр перетворився на малозрозумілий товстенький млинець, інформує Ukr.Media. Чому бісквіт осідає після випічки, і як можна цього уникнути? Причини опадання бісквіта Ця випічка, попри мінімум…
Деруни повинні подаватися до столу з соусом, який підкреслить їх смак. Головні інгредієнти – сметана і майонез з додаванням овочів, спецій і зелені, інформує Ukr.Media. Рецепт з майонезом Це ароматна і дуже смачна заправка з майонезу, приготовлена з маринованими огірками.…
З приходом весни багато хто вирішує обмежити харчування, щоб привести себе у форму до літа. У весняний період, дійсно, варто переглянути раціон, але не на користь дієт, радять експерти, інформує Ukr.Media. Чому не варто захоплюватися дієтами навесні? Навесні організм відчуває…