Науково медичний портал Кіровоградщини
Машиніст – це наче керманич сталевого судна, який направляє його через містечка та ниви. Здається, омріяна професія, про яку багато хто мріяв у дитинстві. Але за фасадом криється дійсність, що скорочує вік. Розповіді від дружин, дітей і товаришів машиністів часто…
Багато хто женеться за білою усмішкою, забуваючи про фундамент здоров'я. Виявляється, ключ до міцних зубів захований не в тюбику, а на тарілці. Як пояснює експерт, раціон безпосередньо впливає на стан емалі та ясен. Як повідомляє кореспондент Біловини, м'ясо – незамінний…
Здається, що підтримати сили та здоров'я у зрілому віці складно та дорого. Але природа дарує нам прості та доступні рішення, які працюють справно, повідомляє кореспондент Біловини. Візьміть звичайну моркву. Цей яскравий коренеплід повинен з'являтися на тарілці щодня без винятків. Фото:…
З кожним роком шкіра втрачає пружність, але існують прості способи уповільнити цей процес. Серед них — щоденні ритуали, про які багато хто не здогадується. Три види чаю, які легко вбудувати у звичний раціон, здатні м'яко стимулювати вироблення колагену, зберігаючи шкіру…
Наприкінці зими слід їсти більше червоного солодкого перцю та квашеної капусти. Також необхідно збільшити споживання свіжої зелені. Такі поради надала лікар-терапевт Ширін Ораєва. Фото: © Білновини Продукти, які допоможуть зберегти здоров'я наприкінці зими, експерт перерахувала у розмові із виданням NEWS.ru.…
Старі виховні методи часто здаються грубими та застарілими, але деякі з них мали прихований зміст. “Поставити в кут” – це не про покарання, а про паузу, яка давала дитині час охолонути. Педагоги минулого розуміли: дитині потрібний простір, щоб усвідомити свої…
В Україні не реєструють підйому захворюваності на туберкульоз, однак поширюється позалегенева форма хвороби. Також швидко збільшується стійкість до антибіотиків. Фото:
«Не хочу вчитися, а хочу одружитися!» – це висловлювання Митрофанушки з «Недоросля» Фонвізіна з погляду демографії – вірне? Що важливіше: здобути освіту і потім уже піти на роботу, будувати кар'єру, або все ж таки спочатку у вир любові з головою,…
Зробити шашлик кориснішим допоможе правильний маринад. Про це розповіла дієтолог, нутриціолог Віра Гаврилова. Секрети корисного шашлику експерт розкрила у розмові з виданням «Лента.ру». Фото: © Білновини Як зробити шашлик кориснішим Як розповіла Гаврилова, довге приготування при високій температурі збільшує концентрацію…
Всі ми чули цю тезу від сучасних адептів здорового способу життя: 10 тисяч кроків, середземноморське харчування, ніякої яловичини, медитація на зорі та відсутність стресу. Бажаєш довго жити — стань прісним, гризи селеру і усміхайся. Але погляньте на вашого дідуся (або…