Науково медичний портал Кіровоградщини
Багато хто думає, що для міцності м'язів і кісток потрібні дорогі м'ясні делікатеси або добавки. Однак є набагато доступніший і звичніший продукт, який ідеально підходить для щоденного меню, повідомляє кореспондент Белновости. Мова про сир. Цей скромний кисломолочний продукт – справжній…
Правильний сніданок – це не просто їжа, а інвестиція в енергію та продуктивність всього майбутнього дня. Нудні тости поступаються місцем комбінаціям, які справді заряджають, пише кореспондент Білновини. Вівсянка на воді або молоці з жменею ягід, ложкою горіхової пасти та насінням…
Ранкова чашка кави може стати не просто джерелом енергії, а справжнім еліксиром здоров'я. Експерименти з добавками виходять за межі звичних вершків або цукру, відкриваючи нові горизонти смаку та користі. Оливкова олія, яку багато хто звикли використовувати тільки в салатах, перетворює…
Щоб зробити масляні млинці кориснішими, слід змінити деякі інгредієнти. Наприклад, пшеничне борошно замінити на цільнозернове або гречане. Також необхідно відмовитись від начинок з великою кількістю цукру. Фото: © Білновини Такі поради дала лікарка вищої категорії, нутриціолог Катерина Несвіт. Як приготувати…
Батьки часто ламають голову, як зрозуміти, що насправді турбує їхню дитину. Слова який завжди відбивають почуття, а прямі питання викликають замкнутість. Психологи радять використовувати техніку «питань у нікуди». Вона допомагає дитині розкритися без тиску, повідомляє кореспондент Біловини. Суть методу проста:…
Через два місяці після появи стрічки “Осине гніздо” стало відомо, що медзаклад Odrex є об’єктом уваги в 10 кримінальних провадженнях, а МОЗ анулювало одну з її ліцензій.
Як страшно, коли між близькими немає кохання! Але ще страшніше, якщо її змінює почуття помсти. У сімейному житті це не рідкість, але розуміння лиха приходить зазвичай надто пізно. Перше враження про сімейні біди було почерпнуто мною багато років тому із…
Щоразу, наближаючись до машини, новачок ловить себе на думці: а раптом не вийде? Долоні ковзають по керму, а ноги наче вязнуть у педалях. Психологи пояснили, чому цей страх є нормальним і як його обійти без боротьби. Перше правило – не…
Мало хто з дачників серйозно ставиться до шовковиці, а все тому, що у домашніх заготовках вона практично не використовується. Ягоди здебільшого вживають у свіжому вигляді, але не всі знають, як правильно, повідомляє кореспондент Біловини з посиланням на інтерв'ю лікаря Павлової…
Виглядає як початок науково-фантастичного екшену: учені запакували віруси та відіслали їх на Міжнародну орбітальну станцію (МОС). Але не хвилюйтеся, ніхто не планував зомбі-апокаліпсис. Насправді наслідки цього експерименту здатні врятувати безліч життів. Коли мікроорганізми потрапляють у невагомість, їхня поведінка істотно відрізняється…