Науково медичний портал Кіровоградщини
Секрети здорового харчування
Напевно, всі ми чули про лакто-і біфідобактерії, що знаходяться в йогуртах. Саме вони несуть величезну користь травній системі нашого організму. Але чи є корисні бактерії в магазинних йогуртах? Вчені споживчих організацій Євросоюзу заявляють – промислові йогурти не
Магній – надзвичайно важливий елемент в організмі людини, він бере участь у забезпечені енергії кожної клітини, тому його недостатня кількість негативно впливає на усі процеси в тілі. Про це в ексклюзивному коментарі Здоров’я 24 повідомив доцент кафедри анестезіології
Почуття голоду © depositphotos.com Сідаючи на дієту, багато дівчат стикаються з болісним питанням: як обдурити почуття голоду? Адже краса красою, і похвальні пориви в прагненні стрункості та витонченості, але їсти-то хочеться! Читай на tochka.net корисні поради, як обдурити
Косметологи погоджуються з тим, що наявність в раціоні харчування певних продуктів впливає на стан шкіри (а також волосся і нігтів) і допомагає продовжити її пружність і гладкість. Про це повідомляє “Медікфорум”. Читайте також: Як позбутися мішків під очима в домашніх
Англійські вчені з’ясували, що речовини, які містяться в звичайній капусті, захищають людину від появи у неї раку прямої і товстої кишки. Про це йдеться у результатах дослідження Інституту Френсіса Кріка в Лондоні, які опублікував науковий журнал Immunity. Читайте також:
Мексиканська дієта – принцип дії Найбільше розповсюдження мексиканська дієта отримала під назвою чотириденна дієта. В результаті знаходження не мексиканської дієті можна позбавитися від 4 кг зайвої ваги. До того ж, вона вважається дуже складним способом схуднення, і якщо людина готова відчувати почуття голоду, то його нічого не повинно…
Більшість людей намагаються уникати магазинного курячого м’яса. Оскільки птицю годують антибіотиками, а це призводить до стійкості до ліків, а отже, вони будуть неефективними. Та лікар Євген Комаровський спростував поширену думку про це, йдеться на особистому сайті.
У дитинстві батьки попереджали про небезпеку куріння, алкоголю, наркотиків, але жодного разу не говорили про залежність від цукру. Дослідження підтверджують, що цукор спричиняє наркотичне звикання. Цукор згубно впливає на організм людини, він призводить до проблем зі
Прихильники здорового харчування переконані, що потрібно їсти багато овочів, оскільки вони приносять користь організму, зменшують ризик депресії та покращують настрій. Про це пише лікар Андрій Бєловєшкін у Facebook. Читайте також: Супрун порадила, як уникнути застуди
Під час вагітності змінюється режим харчування жінки, вона потребує збільшеної дози вітамінів та мінералів, які можна знайти у фруктах. То чи можна їсти цитрусові під час вагітності і коли вони будуть корисні? Про це йдеться в ексклюзивному коментарі для Здоров’я 24