Категорія ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ

Секрети здорового харчування

Осінній раціон: 10 найкорисніших продуктів на думку нутриціолога

Осінні овочі и фрукти © depositphotos.com Сезон свіжих овочів і фруктів добігає кінця і полиці супермаркетів виглядають вже не так райдужно. Як змінити раціон восени, щоб він був корисним, нам розповіла нутриціолог і фахівець превентивної медицини Ніна Ходаковська. Ніна

Болгарський перець: користь продукту для організму

Болгарський перець: користь продукту для організму © depositphotos.com Болгарський перець є незамінним продуктом харчування, який допомагає підкреслити смак страви і має багато корисних властивостей для організму. Болгарський перець вже з’явився на полицях у всіх

Огурцы - одна из самых любимых огородных культур

Огурцы – одна из самых любимых огородных культур

Огурцы – одна из самых любимых огородных культур, которая стоит за томатами и перцами в списке фаворитов многих садоводов. Огурцы легко сажать, они вкусные, полезные для здоровья и они плодовитые производители. Но даже у опытных огородниках время от времени возникают проблемы с огурцами. Хотя многие огородники отмечают,…

7 продуктів, які погіршують ваш настрій: пояснюємо, як це працює

Усі ми знаємо, як важливо харчуватися якісно, адже від їжі, яку ми споживаємо залежить наше самопочуття та здоров’я. Також ті чи інші продукти впливають на наш настрій, так картопля фрі чи шоколад є тригерами для нашого мозку. Якщо раптом у вас змінився настрій, а причини

Как выбрать набор посуды

Как выбрать набор посуды

Всем известно, что набор кухонной утвари купить выгоднее, чем покупать посуду раздельно. Кроме того, комплекты помогают значительно сэкономить время на подборку подходящей посуды. Посуда в наборе имеет определенный дизайн, размер, а также цвет и объем. Для того, чтобы выбрать набор посуды, который идеально для вас подойдет, следует учесть несколько…

Скільки шкідливих перекусів здатні зруйнувати ваш здоровий глузд: експеримент – Здоровʼя 24

Американські фахівці вирішили дослідити, чи заважає шкідлива їжа концентрації уваги та роботі мозку, а головне чи є допустима норма споживання шкідливої їжі. Дослідники провели експеримент, який говорить про те, що якщо ви потребуєте концентрації уваги, або працюєте

У США через коронавірус більшість американців не можуть дозволити собі м’ясо – Здоровʼя 24

В США м’ясо перетворилося в їжу “тільки для заможніх”, оскільки для простих американців воно тепер все частіше стає недоступним через свою дорожнечу. Епідемія коронавірусу спровокувала в США м’ясну кризу, в країні виникла ситуація, що дозволяє виробництво тільки дорогого м’яса, пише Bloomberg. Також на тему: Що станеться з організмом, якщо…

Знайшли дієту, яка вбиває ракові клітини – Здоровʼя 24

Вчені вперше з’ясували, як дієта може знищувати клітини раку. Важливо, що лікування спрацювало на специфічну мутацію, яка зазвичай не піддається більшості протиракових методів. Вчені представили революційний метод протиракового харчування. Вчені застосували

Вітамін D має важливе значення в боротьбі з коронавірусом – Здоровʼя 24

Науковці закликають змінити рекомендації з добавок вітаміну D. Нова публікація підкреслює зв’язок між рівнем вітаміну D і смертністю від коронавірусу COVID-19. Автори статті проаналізували всі європейські дослідження дорослого населення з 1999 року, в яких вимірювали

Чи можна давати дитині полуницю і де найбільше пестицидів: в шкірці чи м’якоті – Здоровʼя 24

Сезон полуниці стартує, в магазинах вже з’явилась ця улюблена багатьох ягода. Чи можна її додавати в раціон дітей та як це робити правильно, аби не нашкодити дитині. Про користь та доцільність полуниці в дитячому раціоні, розповіла дитячий педіатр та інфекціоністка Олена Луцька, пише Anywell. Читайте…