Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Команда фахівців виділила кілька ключових факторів, через які люди можуть прокидатися вночі, інформує Ukr.Media. За даними вчених, вживання кофеїну або алкоголю в другій половині дня негативно впливає на якість сну. Важливе значення також має обстановка для сну. Якщо ваш сон порушується через розлади або проблеми…

Прийнято вважати, що «баня — запорука довгих років». Безумовно, для здорових людей і лазня, і сауна корисні (особливо для серця). Однак не варто забувати, що такі температурні умови можуть бути небезпечні, а в окремих випадках — смертельні, інформує Ukr.Media. Коли ви перебуваєте в сауні (тобто…

Кофеїн може протистояти певним ефектам, які алкоголь чинить на організм, що знижує ризик розвитку алкогольної залежності. Таких висновків дійшла група вчених, інформує Ukr.Media. Для вивчення впливу кофеїну та алкоголю на мозок дослідники провели експерименти на гризунах. Тварин розділили на кілька груп: одна отримувала тільки алкоголь,…

Тому рідко хто економить на овочах і фруктах у магазині чи вітамінних комплексах в аптеках, інформує Ukr.Media. Тут важливо зрозуміти, що не всі фармацевтичні розробки корисні для здоров'я. Окремо взяті добавки мають той самий ефект, що й припарки для мертвого. Список абсолютно марних вітамінних препаратів…

Гранат, батьківщиною якого вважається Північна Африка і Середня Азія, знаменитий своїм винятковим складом корисних речовин. Червоні зернятка наповнені важливими вітамінами та мікро- і макроелементами, зокрема вітаміном B, цинком, магнієм. Усім тим, що потрібно для гарного самопочуття. Вживання граната допомагає підвищити рівень заліза в крові, інформує…

Алкогольна залежність не щадить нікого і ніколи. Вона поступово з'їдає все: фізичне та психічне здоров'я, стосунки з родиною та друзями, роботу, інтереси, фізичну привабливість. Зрештою вона забирає головне, що є у кожної людини — її особистість, інформує Ukr.Media. Перші ознаки особистісної деградації Швидкість формування алкозалежності…

Біль у грудях є другою за величиною причиною візитів в екстрену допомогу в Сполучених Штатах, що призводить до щорічного відвідування лікарень понад 8 мільйонів людей. У всьому світі від болю у грудях страждає від 20 до 40% населення, передає Ukr.Media. Причини болю в грудях: 1.…

Лікарі-дієтологи розповіли, що короткострокові передноворічні дієти несуть більше шкоди, ніж користі. За словами експертів, жінки, які бажають скинути перед святами кілька зайвих кілограмів, різко обмежують свій раціон, чим вганяють організм у стан стресу і навіть депресії, інформує Ukr.Media. Результат, який досягається таким сумнівним методом, ніяк…

Трихологи розповіли, чи можна заразитися лупою від іншої людини, інформує Ukr.Media. Експерти зазначили, що лупа — це не захворювання, а стан епідермісу волосистої частини голови. На шкірному покриві з'являються лусочки, локальні сверблячі почервоніння, і людині часто хочеться розчісувати руками коріння волосся. Фахівці пояснили, що заразитися…

Сьогодні купив черговий електронний термометр. За рейтингом і кількістю позитивних відгуків він був на першому місці. Дивно, але при всій своїй крутизні термометр коштував зовсім недорого. Залишалося тільки наочно переконатися в його точності, і можна спокійно радіти покупці, інформує Ukr.Media. Але з цим у мене…