Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Яка кава корисніша — холодна чи гаряча: ви могли не знати цього про напій

Холодні кавові напої, які відомі як колд брю, допомагають втамувати спрагу в спеку, але чи є в них користь, інформує Ukr.Media. Експерти нагадали, що холодна кава — це не те саме, що й просто остигла кава, яка колись була гарячою. Головна відмінність колд брю від…

Як часто можна мити голову дитині: точно не щодня

За словами фахівців, з 8 років уже недостатньо рекомендації робити це в міру забруднення. У дитини починається препубертат, і, по-перше, змінюється шкіра голови — сальні залози вже більш активні, а по-друге, дитина більше прагне доглядати за собою сама. Лікарі-дерматологи пояснили, скільки разів на тиждень потрібно…

Дієтологи порівняли за шкідливістю майонез, кетчуп, гірчицю та соєвий соус

Майже всі звикли присмачувати їжу майонезом, кетчупом, гірчицею або соєвим соусом. Одні просто не представляють раціон без цих добавок, інші, навпаки, є їх затятими противниками. Як розповіли лікарі, використовувати деякі соуси потрібно з обережністю, інформує Ukr.Media. Дієтологи пояснили, що соєвий соус — продукт ферментації й…

Лікарі розповіли, чи можна прикладати до рани подорожник та чи допоможе він

Влітку легко поранитися. Як правильно обробити уражене місце за допомогою підручних засобів? Лікарі категорично забороняють прикладати до рани подорожник. Цей дідівський спосіб не можна застосовувати! Ранозагоювальні та знезаражувальні властивості подорожника — міф. Це не просто не корисно, а й шкідливо. Мало того, що рослина не…

Як зменшити затримку води та набряки влітку: профілактика та методи боротьби

У спеку ймовірність появи набряків підвищується, тому слід дотримуватись заходів проти затримки зайвої рідини в організмі. Для цього не обов'язково відмовлятися від більшості звичних речей. Іноді досить звернути увагу до ці неочевидні чинники, інформує Ukr.Media. Літня набряклість практично неминуча. У спеку кровоносні судини розширюються, і…

Надлишок цього мікроелемента в організмі вбиває ваше здоров’я: його можна визначити по зубах

Зараз дуже популярні зубні пасти з фтором. Стоматологи рекомендують використовувати тільки їх, якщо є проблеми із зубами. Ця речовина допомагає зміцнити зубну емаль, бореться з карієсом і запаленням ясен, але є нюанс, інформує Ukr.Media. Якщо в організмі спостерігається надлишок фтору, то людина швидко втомлюється, стає…

Як охолодити своє тіло у спеку: 5 простих способів

Що можна зробити, коли стовпчик термометра досить сильно піднявся і терпіти спеку вже важко? Зараз ми про це розповімо. Потримайте зап'ястя під крижаною водою 30 секунд Такий спосіб активно і миттєво знизить температуру крові у ваших руках, яка потім буде циркулювати у великому кровотоці і…

Розвіюємо деякі поширені міфи про біль в горлі

Біль в горлі у холодну пору року не є рідкістю. Але подібний симптом не можна ігнорувати, оскільки він може виникати з кількох причин, і при наявності однієї з них знадобиться серйозне лікування. У цій статті поговоримо про те, в якому випадку доведеться вдатися до антибіотиків,…

Як заснути та виспатися у спеку без кондиціонера: 15 геніальних лайфхаків

Заснути у спеку може бути непростим завданням, особливо без кондиціонера. Підвищена температура та відсутність свіжого повітря можуть заважати засипати, але є кілька розумних способів упоратися з цією проблемою. У статті ми зібрали для вас 15 лайфхаків, які допоможуть вам виспатися навіть у спекотну погоду, інформує…

Гарячий чи холодний: який сніданок корисно їсти вранці влітку

Сніданок улітку не обов'язково робити гарячим, розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Каша вважається одним із найпопулярніших і корисних варіантів сніданку. У жарку погоду страву можна модифікувати та зробити холодною. Вівсяні пластівці заливають водою або йогуртом і прибирають на ніч у холодильник, заявили лікарі. Медики зазначили, що…