Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Буряк — це не просто популярний овоч, але і справжнє джерело вітамінів та мікроелементів. Однак у Мережі давно точаться суперечки: як правильно його їсти — варити, запікати чи вживати сирим, інформує Ukr.Media. Одні стверджують, що варіння зберігає максимум корисних речовин,…

Під час перебування в стресових ситуаціях не можна робити майже все те, що у нас асоціюється зі зняттям стресу, розповіли медики, інформує Ukr.Media. Проживати стрес теж потрібно правильно. Багато хто заспокоює себе способами, які лікарі вважають не просто марними, а…

Щоденне чищення зубів — це не просто гігієнічна процедура, а важлива частина комплексного догляду за зубами та яснами, інформує Ukr.Media. Регулярне застосування якісної зубної пасти у поєднанні з правильною технікою чищення допомагає зберегти здоров’я порожнини рота, запобігти різноманітним стоматологічним захворюванням…

Доля мізофобів сповнена занепокоєння та постійного прагнення очистити навколишнє середовище до бездоганної стерильності. Що є мізофобією і чому вона небезпечна? Мізофобія — патологічний жах перед зараженням від контакту з брудом та мікробами. Термін прийшов із давньогрецької мови: μύσος (мусос) —…

Для приготування відвару слід використовувати квітки ромашки, які можна придбати в аптеці, інформує Ukr.Media. Етапи приготування ванночки: Спочатку потрібно приготувати трав’яний настій. Для цього необхідно 1 ст. л. сухих подрібнених квітів ромашки помістити в термос і залити 1 літром окропу.…

Восени важливо висипатися та одягатися за погодою, щоб не захворіти, заявили лікарі-терапевти. Вони зазначили, що при дефіциті сну сильно знижуються захисні функції організму, через це людина може захворіти на ГРВІ, інформує Ukr.Media. Насамперед дуже важливо одягатися за погодою, бо сонечко…

Вживання таких продуктів насичує організм необхідними вітамінами та мікроелементами, інформує Ukr.Media. Їх можна вживати будь-якої пори року. Особливо вони популярні у зимовий період, коли свіжі фрукти дістати практично неможливо. Але виникає питання, чи є в них корисні речовини? Є, але…

Сильне потемніння бананів може говорити про початок процесів гниття, вживати такі плоди небажано, повідомили дієтологи, інформує Ukr.Media. Банани, що перезріли, мають властивість накопичувати надлишкову кількість цукру, вживання таких плодів дає величезне навантаження на шлунково-кишковий тракт і руйнує печінку. Чим зріліший…

Миття посуду в холодній воді — дія не для людей зі слабкими нервами. Жирні тарілки відмиваються гірше, а вже про каструлі та сковорідки взагалі говорити не доводиться. При цьому холодна вода негативно впливає стан шкіри рук, інформує Ukr.Media. То як…