Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Багато людей прагнуть покращити здоров’я, приймаючи вітаміни та добавки, проте набагато ефективніше отримувати користь безпосередньо з харчових продуктів. Нутриціологи розповіли, на які продукти варто звернути увагу, інформує Ukr.Media. Омега-3 жирні кислоти, що містяться в таких продуктах, як насіння льону, печінка…

У спекотні літні дні діти і дорослі прагнуть туди, де можна освіжитися. Багатьох вабить відкрита вода: море, водойми, річки, ставки. «Ура, купатися», — радіють діти. А правила безпеки перебування під сонцем і біля води повторили з ними? Ми підготували пам’ятку,…

Досягши певного віку, ви зможете часто відпочивати та розслаблятися без засудження чи почуття провини. Зрештою, ви зробили свій внесок у суспільство і заслужили ці привілеї. Однак це може стати слизьким шляхом. Як і всі люди, коли ми надто занурюємося в…

У більшості фітнес-батончиків від здорового способу життя — одна назва, заявили експерти, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, всупереч поширеній думці, фітнес-батончики майже ніколи не є частиною правильного та збалансованого харчування. Ба більше, безконтрольне споживання «фітнес» батончиків може сприяти набору ваги,…

Є така легенда. В одній родині важко захворів єдиний син. Нещасні батьки лікували його, як могли, але поліпшення не наставало. Тоді послали за лікарем. Він оглянув хворого і сказав: «Купіть кілька кущів запашної герані, поставте біля ліжка, і ваш син…

Біль у п’яті — поширена проблема, що впливає на стопу і гомілку. У той час як хвора п’ята може відновитися при достатньому відпочинку, люди часто ігнорують ранні ознаки болю в п’яті і продовжують займатися діяльністю, яка може погіршити травму, інформує…

Головна причина циститу криється в анатомічній будові. Тому з цим захворюванням набагато частіше стикаються жінки. Їхня уретра коротка й широка, і патогенні мікроорганізми можуть швидко потрапити в сечовий міхур і почати там розмножуватися. У чоловіків же вона довга, вузька і…

Комбінація деяких звичних продуктів може викликати серйозні проблеми в організмі. Гастроентерологи пояснили, що з чим не можна поєднувати, щоб не спровокувати печію, інформує Ukr.Media. Як виявилося, тригером недуги може стати комбінація цитрусових фруктів із солодким газованим алкоголем, наприклад, із шампанським.…

Висока температура у дитини – це завжди привід для занепокоєння батьків. Хочеться допомогти дитині якомога швидше. Нерідко батьки вдаються до фізичного методу зниження температури тіла. Які небезпеки таять льодові компреси і холодна вода, розповів доктор Комаровский у своєму Instagram. “При…