Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Індійські вчені провели дослідження та назвали продукти, які знижують ризик розвитку раку, інформує Ukr.Media. Вони виділили цілий перелік продуктів, які мають антиканцерогенні властивості. Дослідники встановили, що жирну рибу, куркуму, бобові, цілісні злаки, фрукти, овочі та зелений чай варто включити до раціону тим, хто прагне знизити…

Цього разу не йдеться про чищення зубів чи використання зубної нитки — справа взагалі не в гігієні, інформує Ukr.Media. Цей жест робить, мабуть, кожен із нас: сидячи за столом ми часто підпираємо голову рукою. Це дуже шкідливо одразу з двох причин. Перша зміщуються тканини, розтягується…

Відрізнити корисну диню від небезпечної можна по м'якоті. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. За словами експертів, у напханої дині нітратами в м'якоті присутні тверді жилки. Крім того, лікарі попередили, що плід, насичений хімікатами, дуже небезпечний для здоров'я. Особливо він шкідливий для дітей, людей похилого…

Коли ми стикаємося з дискомфортом в області кишечника, багато хто вважає, що цей орган потребує очищення від шлаків. Однак їх як таких не існує: це — щось на кшталт міфу, яким роками користувалися недобросовісні виробники медичних препаратів, БАДів і ряду харчових продуктів, нібито здатних вирішити…

Найпоширеніша осіння скарга звучить так: літні фрукти й овочі вже закінчилися, організм порадувати нічим, а натомість почалися холоди, від яких ми хандрим і хворіємо. Правда в цій скарзі – тільки те, що за вікном осінь. Інше – міф, оскільки необідні елементи можна отримати з продуктами…

Без усвідомленого збалансованого харчування та фізичних навантажень схуднення багатьом здається неможливим. І ми з цим абсолютно згодні, інформує Ukr.Media. Але! Є кілька хитрощів, які без жорстких дієт та тренувань можуть допомогти у підтримці стрункої фігури. Робити ставку тільки на них ми не рекомендуємо, але взяти…

Кисла ягода під назвою кизил вельми корисна для жінок. З неї роблять варення, компоти, заготовки на зиму. Крім того, кизил використовують ще й з лікувальною метою. Це справжнє джерело вітаміну С та інших корисностей, а також антиоксидантів, інформує Ukr.Media. Корисні властивості ягід кизилу для представниць…

Якщо розрізаний лимон покласти в миску, а її поставити поруч із ліжком, вашому здоров'ю буде багато добра, інформує Ukr.Media. Не будемо говорити про споживання цитрусового, вважаючи, що багато хто й так прекрасно обізнаний про його корисні властивості під час такого процесу. Розповімо саме про те,…

Цукор сьогодні можна знайти практично в кожному продукті, при цьому існує низка абсолютно здорових на перший погляд продуктів, які можуть підвищувати цукор у крові в кілька разів. Про них розповіли нутріціологи, інформує Ukr.Media. Картопля Сама по собі картопля досить нешкідлива, але лише за умови, що…

Кавуни протипоказані пацієнтам з важкими випадками серцевої та ниркової недостатності, а також при цукровому діабеті, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Медики додали, що в інших випадках ця ягода допомагає підтримати водний баланс і рівень електролітів в організмі. Крім вкрай важких випадків серцевої недостатності та ниркової недостатності,…