Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Спробуйте тягнути безіменний палець протягом 20 секунд. Ви будете здивовані!

Великий палець Занепокоєння, головний біль, Великий палець, наче якір, несе відповідальність за всі рішення. Він тісно пов'язаний з емоціями людини, а саме з тривогою, депресією, підвищеною тривожністю. Точки великого пальця тісно пов'язані з селезінкою і шлунком. Якщо ви відчуваєте себе пригнічено або ж ви відчуваєте…

Тепловий опік язика: як позбутися болі та дискомфорту

Нерідко чашка гарячої ароматної кави або чаю стає причиною появи безпечних, але вкрай неприємних опіків на язиці. Подібний опік зазвичай проходить за кілька днів без будь-якого лікування, інформує Ukr.Media. Але протягом цього часу дуже хочеться зменшити біль і чутливість обпаленого язика. Ось кілька способів це…

Як часто можна організовувати розвантажувальні дні: правило, яке не можна ігнорувати

Розвантажувальні дні можуть принести величезну користь організму, якщо правильно їх влаштовувати, розповіли медики, інформує Ukr.Media. Фахівці зазначили, що якщо у людини немає проблем зі здоров'ям, а також відсутня зайва вага, то розвантажувальний день можна влаштовувати раз на тиждень, наприклад, в один із вихідних днів. За…

Ці прості звички допоможуть вам боротися з деменцією

Всім нам хочеться жити довго і щасливо — і, бажано, при здоровому глузді. Хвороба Альцгеймера як одна з найчастіших форм деменції — це захворювання мозку, яке повільно руйнує пам'ять та навички мислення. Зрештою, здатність виконувати найпростіші завдання може стати практично неможливою, інформує Ukr.Media. Причини хвороби…

Як справитися з пітливістю ніг — дерматологи розповіли, як полегшити стан

Потовиділення — це природний спосіб вашого організму охолодитися, коли повітря навколо нагрівається або фізичні навантаження підвищують внутрішню температуру. Коли пітніють ноги — це нормально, але надмірна пітливість може бути ознакою медичного стану, що називається гіпергідрозом стоп. Це не тільки незручно, а й може призвести до…

Рай для бактерій: як часто потрібно прати та міняти домашні капці

Домашнє взуття потребує правильного догляду та своєчасної заміни, інформує Ukr.Media. Капці — це те взуття, в якому людина проводить чи не найбільше часу протягом дня. Ви взуваєте їх після приходу з роботи, після ванни, вранці, вставши з ліжка. Не дивно, що з часом вони можуть…

Чи правда, що на сніданок не можна пити каву та їсти солодощі

В Мережі дуже часто зустрічаються картинки й статті, на кшталт: що не можна їсти на сніданок? Таких офіційних рекомендацій немає ніде. Ви можете їсти що хочете, якщо це не завдає конкретно вам дискомфорту, інформує Ukr.Media. Під удар потрапили. Солодощі Повідомляється, що це велике навантаження на…

Лікарі назвали найкращий час для сніданку: підуть живіт та боки

Експерти розповіли про те, що сніданок у певні ранкові години дає змогу підвищити ефективність спалювання жиру на животі. При суворому дотриманні цього режиму можна швидше схуднути, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, природним циркадним ритмам організму відповідає пробудження о шостій годині ранку та засинання о 22.00.…

Лікарі назвали прийоми, які допоможуть знизити прояви весняної алергії

Весняна алергія мучить українців по всій країні. Про три способи, які допоможуть мінімізувати сезонні прояви неприємних симптомів, розповіли фахівці. За їх словами, перший і головний прийом — це уникати контакту з алергеном, але для цього треба знати, де саме чатує небезпека, інформує Ukr.Media. Спочатку навесні…

Працюють на підвищення: 5 харчових продуктів, які не рекомендовані гіпертонікам

Від того, як добре людина стежить за харчуванням, залежить її здоров'я. Особливо вибірковими в їжі варто бути тим, хто страждає від хронічних захворювань, наприклад, від гіпертонії, інформує Ukr.Media. Якщо вірити фахівцям, розуміння того, яких продуктів слід уникати, має значення для підтримання рівня артеріального тиску в…