
Як ритм «сови» впливає на красу та здоров'я
В сучасному ритмі нічний спосіб життя може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям. На який часовий проміжок припадає ваш пік творчої активності? Можливо, ви відчуваєте прилив енергії не після сніданку, а після вечері і здатні пропрацювати на підйомі до